菊花澡讓男性生殖更健康
許多人知道常飲菊花茶,可平肝明目,清火、祛毒,具有散風清熱的功效。而鮮為人知的是,男人經常進行菊花浴,還利于生殖器官的。
空軍總醫(yī)院男科診療中心副主任醫(yī)師潘廣新說:“熱水坐浴是物理治療中‘水療法’的一種,有獨特的治療作用。它可以提高局部組織溫度,擴張血管,促進皮膚、皮下組織和肌肉的血液循環(huán),提高局部組織的代謝率,使血管的通透性增加,緩解肌肉的痙攣和疼痛。菊花坐浴就是用煎好的中藥湯液進行坐浴,起到預防、治療前列腺疾病的作用。現(xiàn)代男性特別是上班族男性由于久坐不動,易致生殖器官血液循環(huán)不暢,菊花坐浴可起到促進生殖器血液循環(huán)的作用,可有效預防男性生理功能障礙的發(fā)生。”
通過菊花藥液熏洗坐浴,局部組織、血管等充分擴張,加之所用菊花藥性直接作用于前列腺局部和會陰部,對于改善前列腺功能和縮短病程有著十分重要的作用。此外,菊花坐浴還有改善男性生理功能的妙用。“十男九痔”,痔瘡發(fā)作時,令人坐臥難安,嚴重時甚至劇痛難忍、鮮血直流。痔瘡主要是由肛門局部血流淤滯成塊造成的,在進行菊花坐浴的同時,有意識地做收縮肛門的動作,可以增強肛門括約肌功能,改善局部血流狀況,軟化局部組織,不但能緩解痔瘡癥狀,還能有效預防痔瘡的發(fā)生。
菊花坐浴具體方法:把煎好的菊花藥液(冷卻至40℃左右,以手放入不感到燙為宜)倒入木盆內,約半盆即可,每次坐10~30分鐘,水溫降低時再添加適量熱水,使水保持有效的溫度,每天1~2次,10天為一療程。如果不想煎藥液,坐浴時在熱水中放入適量菊花也可。