青年男子睪丸自查的方法

　　道·班克26歲時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己左側(cè)睪丸有一個(gè)滾珠大小的腫塊，經(jīng)檢查證實(shí)，那是一個(gè)惡性腫瘤。接受手術(shù)之后，班克在醫(yī)生的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)了自查睪丸，以防止癌細(xì)胞擴(kuò)散到其他地方。11年過(guò)去了，在合理治療和定期自我檢查的幫助下，癌癥再也沒(méi)有復(fù)發(fā)。據(jù)美國(guó)《新聞周刊》的報(bào)道，如今班克已成為“睪丸癌資源中心網(wǎng)站”總裁，并立志普及年輕男子自查睪丸意識(shí)。

　　睪丸癌并不常見(jiàn)，只占所有癌癥發(fā)病率的1%，但據(jù)“全美癌癥協(xié)會(huì)”的統(tǒng)計(jì)，由于15—35歲的男子最不愿意看醫(yī)生，更不愿談及他們的睪丸問(wèn)題，因此這個(gè)年齡段的男子患睪丸癌的風(fēng)險(xiǎn)最高。近幾十年來(lái)，全球患者有逐漸增多的趨勢(shì)，僅在美國(guó)，近20年睪丸癌患者就增加了25%。

　　目前，睪丸癌的發(fā)病原因尚不清楚。有專家認(rèn)為它與過(guò)多攝入乳類食品，尤其是奶酪有關(guān)。還有研究認(rèn)為，它與吸煙、艾滋病毒和家族乳腺癌史有關(guān)。幸運(yùn)的是，雖然睪丸癌從出現(xiàn)癥狀到擴(kuò)散到淋巴結(jié)通常只需要3個(gè)月，但如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，它是可以治愈的。

　　專家建議，15—35歲的年輕男子應(yīng)該每月進(jìn)行自我檢查，檢查的最佳時(shí)機(jī)是在洗澡或淋浴時(shí)。具體方法是：用兩手輕輕捏住睪丸，拇指放在上部，食指和中指放在下部。用拇指和食指輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)睪丸，如果有異常的、豌豆大小且不疼的腫塊，則一定要立刻去看醫(yī)生。此外，睪丸癌還有一些“警示癥狀”，如長(zhǎng)期背疼或下腹部隱隱作痛，睪丸無(wú)端腫大、陰囊沉重、睪丸有積液，乳房部位變軟等。