男人更年期身心調(diào)理五大招數(shù)

    我們知道，男人進(jìn)入中年之后，體內(nèi)雄性激素出現(xiàn)一定程度的下降，影響到男人的生理和心理平衡。于是，有一部分男人便開始進(jìn)入了更年期，表現(xiàn)為一系列的男性更年期癥狀。那么，男人更年期怎么辦？男人更年期應(yīng)該怎么調(diào)理呢？

　　大多數(shù)男人以自尊心、意志力和責(zé)任感支撐自己度過這一時(shí)期，雖然內(nèi)心非常痛苦，但是不至于發(fā)生偏差，出現(xiàn)家庭危機(jī)或事業(yè)失敗等惡果。至于那些除了“問題”的男人，往往得不到理解和同情，甚至遭受指責(zé)和冷落。

　　專家提醒，男人進(jìn)入更年期之后，最應(yīng)該相信的就是醫(yī)生，因?yàn)獒t(yī)生是不會(huì)指責(zé)病人的。所以，不管是更年期男人自己，還是患者的親人，都應(yīng)該積極學(xué)習(xí)醫(yī)生的科學(xué)態(tài)度和方法，調(diào)理更年期的生理和心理，緩解各種癥狀。