大魚大肉可能吃出膽結石

　　家住沈陽市皇姑區(qū)的白阿姨今年56歲了，一年前右上腹部就開始疼痛。通過B超檢查，醫(yī)生診斷為膽囊多發(fā)結石并膽囊炎。由于起初癥狀不是特別嚴重，也就一直沒在意。可最近，病情開始加重，腹痛加劇，伴有發(fā)熱，惡心嘔吐，白阿姨這才趕緊去醫(yī)院。

　　啥人愛得膽結石

　　膽結石，它是膽道系統(tǒng)中最常見的疾病，包括膽囊結石、膽總管結石和肝內膽管結石，易患人群有以下幾種：

　　高膽固醇飲食的人群：很多人有高膽固醇飲食習慣。大魚大肉，甚至無葷不食。膽固醇的上升會引起膽鹽下降，從而改變膽汁的成分。長此以往，膽固醇沉淀形成結石。

　　不吃早餐的人群：膽囊是存儲膽汁的器官。每次飯后，在飲食的刺激下，膽囊內存有的膽汁會參與到消化中而消耗。而經常不吃早飯，膽囊里存儲了一夜的膽汁就會沉積，時間一長就會形成結石。

　　孕婦：據(jù)統(tǒng)計，80%的孕婦都有成石因素，而10%~20%的孕婦會出現(xiàn)膽結石。李延茂主任說，這個數(shù)字還是比較保守，這些出現(xiàn)膽結石的孕婦是指出現(xiàn)結石癥狀的，而更多的膽內小結石、泥沙等隨著循環(huán)系統(tǒng)排出體外。孕期膽結石主要是孕婦高脂、高蛋白的飲食習慣引起的。

　　此外，不愛運動、餐后喜歡吃零食的人因為胃腸道蠕動受限，不利于食物的消化吸收和膽汁排泄。飯后久坐妨礙膽汁酸的吸收，致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調，膽固醇易沉積下來。肝硬化者和遺傳因素也是膽囊結石高發(fā)的原因。

　　三個小孔切膽囊

　　腹腔鏡下膽囊切除術是在內窺鏡的基礎上發(fā)展起來的新技術。手術時先用器械在腹壁上打第一個洞，放入腹腔鏡的光源，手術者通過腹腔鏡鏡頭獲取的圖像，觀察腹腔內的情況。然后由該孔注入二氧化碳氣體，使腹腔鼓起來。右肋緣下打第二、第三個洞，放入手術器械，進行切、凝、夾等手術操作。其中第三個孔放入的是牽拉器，幫助進行術野的暴露，避免損傷鄰近器官。手術中的膽囊動脈、膽囊管均采用鈦夾和合成夾進行鉗夾切斷。分離膽囊時常采用電凝器燒灼止血。膽囊切除后，由第二個小孔取出。這種手術與傳統(tǒng)的開放式手術相比，具有時間短、創(chuàng)傷小和恢復快等優(yōu)點。一般3～4天就可以出院。

　　腹腔鏡切膽囊有講究

　　李延茂主任說，腹腔鏡切除膽囊的適應癥有：

　　①有癥狀的膽囊結石②有癥狀的慢性膽囊炎③直徑大于3cm的膽囊結石④充滿型膽囊結石⑤急性膽囊炎經保守治療癥狀緩解，有手術指征⑥有癥狀、有指征的膽囊隆起性病變⑦估計病人有良好的耐受性。

　　以下膽囊結石病人應盡早行手術治療：

　　①慢性膽囊炎急性發(fā)作，影響正常的生活、工作和學習②膽囊積液、積膿③膽囊萎縮④膽囊壁明顯增厚，疑有向惡性疾病發(fā)展者⑤慢性膽囊炎的癥狀明顯，且膽囊功能明顯減退或喪失者⑥急性膽囊炎經內科保守治療效果不明顯者⑦膽囊結石掉入膽總管，并產生急性膽管炎者⑧膽囊結石掉入膽總管，導致膽總管下端堵塞，形成膽源性胰腺炎后、經治療胰腺炎得到控制的患者。

　　合理飲食防膽石

　　有規(guī)律的進食(一日三餐)是預防結石的最好辦法。因為在禁食時膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，此時膽固醇易形成，膽汁的黏稠度亦增加，容易形成結石。如果進食，當食物進入十二指腸時，反應性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時大量的膽汁被排到腸內，因此可以防止結石的形成。

　　選擇合理的飲食結構，避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習慣。適當食用纖維素豐富的飲食，以改善膽固醇的排泄，防止結石的形成。

　　適當進行運動，改變餐后就躺的生活習慣。