家庭如何簡易解酒

我不提倡喝酒，但適當喝點是好的，對身體有好處，但多了就不好了，就有損健康了�？稍谕饷骐y免有各各樣的應酬，回家后記得弄點解酒的吧。中醫認為酒傷肝，所以，喝酒之后最好還能按摩一下肝經，可以配合解酒。

什么食物可以解酒？

1、大白菜解酒：將大白菜莖洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻后腌10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。

2、蜂蜜解酒：蜂蜜中含有一種大多數水果中不含有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收。

什么中藥材解酒？

1、烏梅解酒：性味酸、平，入肝、脾、肺、大腸經。具有斂肺生津等功效。可用于治療肺虛久咳，久瀉久痢，虛熱消渴等癥。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒煩渴，取烏梅30克，水煎服。

2、白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱經，具有涼血止血，清熱利尿之功效。取白茅根15～30克，水煎服，可用以解酒毒。

3、葛花解酒：為葛藤上未開放的花蕾。其性味甘、平，入脾、胃經。具有解酒醒脾之功效。主要用于飲酒過度出現的頭痛，頭昏，煩渴，飽脹，嘔吐酸水等傷及胃氣癥狀，可取葛花10～15克，水煎服。

4、桑葚解酒：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、腎經，具有滋陰補血，生津潤腸功效�！侗静菥V目》中有搗汁飲解酒中毒的記載。解酒可取鮮桑葚150克，搗汁服用即可。

什么湯水解酒？

1、米湯醒酒：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。

2、茶葉醒酒：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。

3、甘蔗汁醒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。