西紅柿可助男性護肝養精

　　　　西紅柿不僅營養豐富，含有豐富的維生素和抗氧化因子對維持肝臟功能正常有重要的作用。另外，對男人有很強大的保健作用，可保護男人精子，同時具有催情的作用。多吃西紅柿能夠護肝養精，對男人身體健康有重要的作用。

　　西紅柿中富含維生素A，能有效的促進蛋白質(蛋白質食品)合成。維生素A缺乏時可以降低睪丸組織產生精母細胞的能力，輸精管上皮變性，睪丸重量下降。男性攝入維生素A不足，就會導致性生活失去活力和熱情。

　　維生素A主要蘊含在肝臟中，對維持肝臟健康具有重要的作用。經研究證明，人的生殖系統和肝有著巨大聯系。一方面肝的經絡直接纏繞在生殖系統上，一方面肝主生發，管理著人體攝入能量的有效使用。中醫說肝主疏泄，調暢氣機，能促進人體新陳代謝，提高人體機能的活化效率，尤其能夠促進生殖系統的活化，所以說，多吃富含維生素A的西紅柿能增強男人性性熱情和性活力。

　　此外，西紅柿中含有大量的番茄紅素，是一種較強的抗氧化劑，能有效清除體內自由基自由基，保護精子。促進男性體內的代謝功能，提高男性的性功能。此外，前列腺分泌的前列腺液是精液的重要組成部分，而番茄紅素能防止前列腺發生病變，在一定程度上保護了精子，提高了精子質量。

　　綜上所述，男性朋友應該多吃西紅柿，充分享受性生活的樂趣。