西瓜雖好但不是人人都能吃

　　春天就這么不知不覺的來了，給我們的溫暖里面加了點涼風(fēng)，我們知道春天來了夏天就不會太遠(yuǎn)了，健康的飲食我們一定要做好，尤其是男人，男性飲食和男人的健康是成正比的，我們知道夏天少不了的水果就是西瓜，那么不適合吃西瓜的男人有哪些呢?

　　我們知道糖尿病人是不允許是甜食的，水果也是一樣，不適合吃西瓜的男人包括糖尿病人，西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴(yán)格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量，以免加重病情。

　　我們知道人到了中年以后，很多的毛病就會隨之而來，那么腎功能不全者也不適合吃西瓜，腎功能不全患者，對排出體內(nèi)水分的功能大大降低，所以常會出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多余的水排出，致使水分在體內(nèi)超量儲存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。

　　雖然說夏天天氣非常的暖和甚至可以說是炎熱，但是也是感冒的高發(fā)季節(jié)，感冒初期者也不適合吃西瓜。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，其初期均屬于表證，應(yīng)采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認(rèn)為在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清里熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

　　西瓜雖然很好吃，非常的受別人的歡迎，但是不適合吃西瓜的人群卻非常多，為了自己的健康，男人們還是注意點飲食，飲食健康了才能保證我們的身體健康，還有那些利用習(xí)慣減肥的朋友們千萬不要拿西瓜當(dāng)飯吃那樣也是一個誤區(qū)。

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