男人吃西紅柿的禁忌有什么呢

 　　以前我們生活是為了饑飽，而現(xiàn)在我們生活卻是因?yàn)榻】担�男人現(xiàn)在非常關(guān)注健康，因?yàn)榭諝獾奈廴荆�在加上男人平時(shí)飲食的不注意，很容易就讓自己陷入亞健康人群當(dāng)中，所以說(shuō)男性飲食是非常關(guān)鍵的，我們知道西紅柿是非常健康的蔬菜，但是吃西紅柿的禁忌我們一定要知道。

　　西紅柿的營(yíng)養(yǎng)成分很高，但是吃西紅柿的禁忌我們一定要清楚，西紅柿不易生吃，尤其是脾胃虛寒及月經(jīng)期間的婦女。如果只把番茄當(dāng)成水果吃補(bǔ)充維生素C，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。

　　西紅柿除了不能生吃以外，還不宜空腹吃，空腹時(shí)胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學(xué)物質(zhì)與胃酸結(jié)合易形成不溶于水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。

　　很多人因?yàn)楸阋藭?huì)買(mǎi)些青色的西紅柿是不能吃的。因含有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄，會(huì)感到苦澀，多吃了，嚴(yán)重的可導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生生命危險(xiǎn)。

　　西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，但是我們一定要正確的飲食。吃西紅柿的禁忌我們一定要清楚，尤其是粗心的男人，西紅柿雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是在飲食上出現(xiàn)誤區(qū)的話(huà)也是會(huì)危害男人的身體健康的。

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