哪些男人不宜食用花生

 　　我們都知道吃花生能養胃，于是在生活中經常聽到這樣的話，胃不好吃花生，可以養胃的，但是并不是所有的人吃花生都可以養胃的，從男性飲食方面講，哪些男人不宜食用花生呢?

　　一、膽囊切除者：

　　我們都知道花生含有豐富的脂肪，膽汁對于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強，使膽汁大量排放。膽囊切除后，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。

　　二、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者：

　　并不是所有胃病患者都適合吃花生的，此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。

　　三、糖尿病患者：

　　對于糖尿病的病人來講，吃東西飲食要控制，糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30克)。但18粒花生就相當于一勺油(10克)，能夠產生90千卡的熱量。

　　四、消化不良者：

　　花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，會加重病情。

　　哪些男人不宜食用花生?從健康男性飲食角度出發，我們還是應該尊重醫學，并不是所有的胃病患者都適合吃花生，也許一個不經意會讓你的胃病加重，所以，應該有一個良好的健康飲食習慣。

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　　一、膽囊切除者：

　　我們都知道花生含有豐富的脂肪，膽汁對于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強，使膽汁大量排放。膽囊切除后，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。

　　二、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者：

　　并不是所有胃病患者都適合吃花生的，此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。

　　三、糖尿病患者：

　　對于糖尿病的病人來講，吃東西飲食要控制，糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30克)。但18粒花生就相當于一勺油(10克)，能夠產生90千卡的熱量。

　　四、消化不良者：

　　花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，會加重病情。

　　哪些男人不宜食用花生?從健康男性飲食角度出發，我們還是應該尊重醫學，并不是所有的胃病患者都適合吃花生，也許一個不經意會讓你的胃病加重，所以，應該有一個良好的健康飲食習慣。

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