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    男人冬天多吃黑木耳有效幫助排毒

    • 來源:互聯網
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    • 2014-11-27
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      對于女人來說容貌非常的重要,對于男人來說身體的健康非常的重要,但是這兩種都需要排毒,我們的身體自然會產生一種毒素,有的是因為飲食,有的是因為工作,所以排毒非常的重要,那么你們知道在男性飲食中排毒的食物有什么嗎?

      生活中排毒的食物有很多,給男人帶來的好處非常的多

      黑木耳:黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,經常食用還可以有效清除體內污染物質。

      海帶:海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度,使鍶排出體外,因而具有預防白血病的作用。此外,海帶對進入體內的鎘也有促排作用。

      豬血:豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解后,產生一種解毒和潤腸的物質,能與侵入人體內的粉塵和金屬微粒反應,轉化為人體不易吸收的物質,直接排出體外,有除塵、清腸、通便的作用。

      生活中排毒的食物有很多,以上就是能有效排毒的食物,而且這些食物也經常的在男性飲食中,給男人帶來的好處非常的多,所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜以上排毒的食物

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