海馬性溫能預(yù)防男人的陽(yáng)痿

　　不管是男人還是女人都非常的在乎自己的身體健康，我們知道男人的身體健康是需要維護(hù)的，維護(hù)男人的健康重要的就是男性飲食，生活中有很多腎虛的男人，那么你們知道補(bǔ)腎的食物有什么嗎?

　　補(bǔ)腎的食物——海馬

　　海馬性溫，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，故凡腎陽(yáng)不足之人，都可以食用。特別適用于腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等癥。食用方法是將海馬焙干、研細(xì)，每次1～2克，黃酒送服，每日2～3次。

　　補(bǔ)腎的食物——驢肉

　　驢肉俗語(yǔ)說(shuō)：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨效勞。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

　　生活中補(bǔ)腎的食物有很多，以上就是能讓男人補(bǔ)腎的食物，給男人帶來(lái)的好處非常的多，而且以上的食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜以上的食物

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