過度吃牛肉會危害身體健康

　　不管是男人還是女人都非常的在乎自己的身體健康，我們知道男人是非常的在乎自己的身體健康的，男人的健康和男性飲食有很大的聯系，牛肉經常的出現在男性飲食中，那么你們知道吃牛肉的禁忌嗎?

　　吃牛肉的禁忌——牛肉豬肉不能共食

　　豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。

　　吃牛肉的禁忌——腎炎患者不可多吃

　　牛肉屬于高蛋白食品，對腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負擔，與氨茶堿類藥物同用，也會使其療效下降。

　　吃牛肉的禁忌——不可過量食用

　　中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，適宜于中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克，過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。

　　牛肉里面含有的營養是非常的高的，很多男人都非常的喜歡吃牛肉，以上就是吃牛肉的禁忌，為了自己的身體健康一定要健康的飲食，以上飲食的錯誤是不能發生的，所以男人一定要珍惜以上飲食的保健常識

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