男人吃芒果前一定要預(yù)防過敏

　　每個男人都非常的在乎自己的身體健康，關(guān)于健康的保健常識男人知道很多，我們知道男人的健康和男性飲食有很大的聯(lián)系，水果經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，那么你們知道吃水果的禁忌有什么呢?

　　吃水果的禁忌——吃芒果需預(yù)防過敏

　　芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等，這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，接觸到人體的皮膚后，就會造成過敏，嚴(yán)重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。

　　但并不是每個人吃芒果都會發(fā)生過敏，而且即使有過敏，各人的反應(yīng)也不同，有些人吃了當(dāng)天就有反應(yīng)，有些則要過兩三天才會出現(xiàn)癥狀。

　　吃水果的禁忌——切好的水果處理不當(dāng) 易受細(xì)菌污染

　　水果表面容易受污染物、化學(xué)物品、動物排泄或沙門氏菌等細(xì)菌污染。假如新鮮水果沒有經(jīng)消毒處理，水果表面便可能會有沙門氏菌類。

　　而用刀具切開沒有清洗的新鮮水果時，受污染的水果外皮的細(xì)菌會經(jīng)刀傳給食用部分。切開的水果在室溫下存放太久，細(xì)菌便會滋生。

　　水果能給男人帶來很多的營養(yǎng)，水果能讓男人維護(hù)身體健康，水果也能讓男人保護(hù)肌膚，但是男人一定要健康的吃水果，以上就是男人吃水果的禁忌，給男人帶來的危害非常的大，所以男人一定要珍惜以上的保健常識

　　推薦閱讀：春季做好養(yǎng)生保健的九個方法