幾種美味影響男性健康
男性飲食中有很多美味可以讓男人壯陽補腎。身?褰】擔? 在性愛生活中食物起到的輔助作用是不容忽視的。那么，既然食物可以幫助男人，同樣也有食物導致男性不舉。。。。有可能導致男性不舉的美味有幾種， 比如肥肉。精面粉，高脂牛奶，油炸食物以及黃豆。這幾種美味影響男性健康的指數是比較高的。建議男性朋友。少吃或者不吃為妙
既然有些食物有可能導致男性不舉，那么我們就來了解一下。這幾種美味影響男性健康的原因。以及我們如何應對的措施。這樣我們就避免這些食物導致男性不舉。
肥肉：讓男人不舉
原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。不要總是認為引起陽痿的原因是“有病”!食物吃的不當也會導致陽痿!飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮!
措施：那么這種陽痿的治療方法又是什么呢?又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點牡蠣!2-3個牡蠣即可滿足全天人體對鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性生殖系統正常功能的重要的礦物質來源。鋅會讓男人“性”致勃勃!
精面粉：讓男人不舉
原因：精面粉對陽痿有什么影響呢?在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對于性欲的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。
措施：是不是這種陽痿吃什么藥才能治療好?無須吃藥，少吃細糧，多吃粗糧即可!
高脂牛奶：易患前列腺癌
原因：別忘了，導致陽痿的病因還有某些疾病!每天通過奶制品大量攝取鈣，會抑制血液內維生素D的水平。維生素D除了作為一種重要的營養素，還是一種能防止前列腺癌腫瘤細胞增生的激素，從而起到預防前列腺癌的作用。
措施：須多注意飲食健康，如少吃肉類、定期運動及多吃低脂肪食物、黃豆類食品和蔬菜水果。
油炸食物：減少男性荷爾蒙分泌
原因：薯條和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國FDA稱，反式脂肪酸可增加人體“不良膽固醇”，增加患心臟病的風險。同時，反式脂肪酸還會減少男性荷爾蒙分泌，對精子產生負面影響，中斷精子在身體中的反應。
措施：少吃為妙!
黃豆：影響男性性征減少精子數量
原因：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而影響到男性性征。研究人員認為，大豆中所含的化學成分可以“模擬”雌性激素??二醇的功能，從而導致精子數量減少。
措施：對這種情況導致陽痿藥物治療有點嚴重，只要注意食用量即可，要注意是“過量”，只要不是每天大量的攝入，是不會過量的。
看過上面的介紹知道了這幾種食物導致男性不舉的原因，以及要采取的措施。我們就會發現其實所說的食物導致男性不舉并不是全面的。只是會影響男性健康而已。只要我們少吃或者不吃。就不會對我們的健康產生危害。。
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