孩子剛上小學，4 步幫他養成良好的寫作業習慣！

原標題：孩子剛上小學，4 步幫他養成良好的寫作業習慣！

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從事家庭教育服務這么多年，我發現了一個有意思的現象：

無論孩子是剛進入小學一年級，或者小學快畢業，甚至有的孩子已經上初中了，父母都會咨詢我各種和作業相關的問題。

比如：孩子不愿意寫作業怎么辦？孩子寫作業磨蹭怎么辦？孩子寫作業發脾氣怎么辦等等。

遇到這類問題，我通常會問父母：“你們在孩子剛入小學時，用了什么方法來幫助孩子建立良好的作業習慣呢？”

父母往往答不上來，或者簡單回應一句：“寫作業的良好習慣……不就是先寫作業才能玩嗎，不能一邊玩一邊寫，還有什么好習慣呢？”

可見，很多父母對于什么是良好的作業習慣不太清楚，覺得孩子寫作業就像大人工作一樣，自覺完成就行，有什么講究呢？

但其實，幫助孩子建立良好的作業習慣有科學的方法，這些方法，是建立在對孩子心理發展的規律有充分認識的基礎上。

今天，我就來分享一下如何更好地幫助孩子建立良好的作業習慣。我把良好作業習慣的養成分為四個步驟。

第一步，寫作業前做好充分的準備。

很多父母要求孩子一回家就在餐廳寫作業，但不出幾分鐘，孩子不是忘了拿課本就是忘了拿鉛筆，或者不停問父母“這道題什么意思，那道題怎么做啊”，或者作業很快寫完了，結果你一看漏了好幾項作業。

這些問題都是因為孩子在寫作業前，沒有做好充分的準備。

為了培養良好的作業習慣，父母需要幫孩子做好以下三方面的準備。

首先，準備寫作業的空間。

寫作業前，我們可以陪孩子一起布置寫作業的空間，這個過程你可以理解為預熱，幫孩子做好心理準備。

畢竟大部分孩子都把作業當成一份苦差事，不太情愿寫。

如果孩子在房間寫作業，可以把孩子的房間分為兩個空間，一個是作業空間，一個是娛樂空間。

作業空間包括書桌，文具、和作業有關的其他物品，把這些物品集中在一個固定區域，不要散亂在家里各個角落，在需要的時候還花很多時間尋找。

同時，孩子的桌面要保持干凈整潔，只放寫作業必備的文具、書本、計時器等。

娛樂空間包括玩具、課外書籍、吃的、喝的等，寫作業前提醒孩子把所有玩具放在娛樂空間，這樣能幫助孩子減少干擾，避免分心，培養孩子專注的作業習慣。

其次，確定什么時間開始寫作業。

父母可以和孩子提前商量好在一個固定的時間段開啟作業任務，比如固定在放學回家后半小時，或者吃晚飯前一個小時，或者晚飯后。

很多父母希望孩子一回家趕緊寫作業，但孩子在學校學了一整天，身心疲憊，回到家渴望放松，就像父母忙碌一整天回家想在沙發上躺一躺是一樣的。

之前我服務過一個家庭，孩子在公立學校上學，為了安全，老師不允許學生下課在走道或操場追跑打鬧，甚至不能去其他樓層。

媽媽知道兒子平時好動，所以寫作業前讓兒子去小區樓下和其他伙伴痛快地玩上半小時，孩子玩完回家后，寫作業竟然更專注了。

而且，如果家里有二寶的話，可以讓兩個孩子都在同一個時間點開始寫作業，營造寫作業的氛圍。

最后，準備相關道具，加強作業完成效率。

對于小學低年級的孩子，父母需要提供更多的支持，我給大家推薦我常用的3個道具，分別是作業清單、時間計劃表和便簽紙。

作業清單，是指孩子當天所有的家庭作業和學校作業清單，孩子寫完作業可以通過清單檢查，是否漏寫作業。

時間計劃表可以培養孩子的時間概念，具體大家可以參考上節課講到的時間管理的內容。

便簽紙是為了標記孩子不會做的題目，寫完作業后父母在同一時間為孩子解答，這樣孩子就不會時不時找父母幫忙，從而降低寫作業的效率。對于高年級段的孩子，孩子也可以根據自己的需要選擇道具。

在形成良好作業習慣的初期，父母可以給孩子制作一個打卡單，孩子的作業空間布置好了，可以在打卡單上畫一個勾；按照約定時間寫作業，繼續打勾；作業道具都準備齊了，也打勾。

如果這三步都做到了，父母可以給孩子獎勵一個小貼畫，并真誠的夸獎孩子。貼畫集夠數量，父母可以給孩子兌換獎勵，或者實現孩子的一個心愿。

第二步，寫作業的過程中，盡量減少干預。

很多父母對孩子獨立寫作業不放心，可能會不時地去孩子房間，趁送水果的機會看看孩子是不是偷著玩，或者變著花樣提醒孩子“你這握筆姿勢不對”，“你坐姿不行，頭抬高一點”，其實這樣的做法會嚴重影響孩子的專注力，而且很可能會引起孩子的反感。

如果你很擔心孩子的坐姿不對影響視力，你可以在作業準備階段做好功課。比如，可以購買一個預防兒童近視的寫字矯正器，孩子在寫作業期間，你就不用經常提醒了。

除了剛剛提到的坐姿問題，大部分父母最擔心的是沒有監督，孩子寫作業會磨蹭，比如偷偷玩一兩個小時的橡皮。

這時候父母需要冷靜分析原因，如果孩子真的不會做，上課沒認真聽講或者聽不懂老師說什么，那么父母需要考慮給孩子補課、請家教老師。

如果作業都會做，孩子只是純粹的磨時間，我給大家分享一個應對孩子磨蹭的小秘訣。

這個秘訣是一個清華大學的媽媽給我分享的，她說對自己孩子非常管用。當她發現孩子磨蹭時間，她會根據作業清單，和孩子一起預估需要多久完成作業，比如預估2個小時，媽媽會多給孩子半小時，孩子需要在2.5個小時內完成作業。作業時間一旦結束，媽媽會和孩子一起親子閱讀，玩游戲，做手工等。

你可能會好奇，如果孩子沒在約定時間完成作業怎么辦？這個媽媽的做法非常果斷，作業沒寫完，當天晚上和第二天早上，孩子都沒有機會補作業了，孩子需要自己去學校向老師解釋原因。

雖然這個辦法聽起來有些不近人情，但卻很管用，這個方法的成功在于兩點，

第一，父母事先根據孩子的真實能力，預估合理的作業時間，而不是根據父母的主觀意愿要求孩子盡早寫完。

第二，孩子寫完作業，父母安排了一些吸引孩子的娛樂活動，比如閱讀、玩游戲、做手工等。

如果你發現孩子也有類似問題，可以試試這個辦法。

如果孩子在約定時間寫完作業，你同樣可以給孩子獎勵一個小貼畫，并真誠的夸獎孩子：“太棒了，孩子，你今天在約定時間寫完作業了！你對自己的評估越來越準確啦，這個自我認知的能力太牛了，媽媽很佩服你�！�

第三步，寫完作業后，幫孩子養成檢查作業和收拾書包的好習慣。

這種情景，大家應該比較熟悉：孩子終于寫完作業，于是放飛自我，一邊吃零食，一邊看電視，一邊玩游戲。

去孩子房間一看，桌上鋪滿了亂糟糟的書本、作業本、鉛筆等，一片狼狽，這時候你會怎么做呢？

心疼孩子，直接幫孩子收拾干凈？還是把孩子從愉快的游戲中拉回來，讓他自己收拾？

我建議父母在小學一年級就開始要養成孩子良好的習慣，寫完作業需要先獨立檢查，然后收拾書桌，把明天需要用的物品放進書包里。

如果孩子能獨立檢查作業，沒有遺漏作業，繼續在打卡單上畫勾，獎勵孩子一個小貼畫。

如果孩子收拾完書包，繼續在清單上打勾，也可以獲得一個小貼畫。

孩子每天可以用貼畫兌換玩游戲的時間，比如1個貼畫兌換5分鐘的游戲時間，或者電視時間。

第四步，及時的鼓勵。

新習慣的養成對任何人都不容易，所以在養成習慣期間，孩子特別需要父母及時的積極反饋，幫助孩子在過程中獲得成就感、愉悅感和自主感。

給大家分享一個案例，這個媽媽是我見過的極少數的，非常有智慧的父母，我們可以一起來學習一下。

她是這樣鼓勵孩子的，每次開始寫作業前，媽媽就會和孩子共同合作，在一張紙上畫一座大山，他們一起給這座山取名叫“香爐峰”。

接著，媽媽在山頂貼了一個象征勝利的小紅旗，山底放一個樂高小人，之后從山底到山頂，畫出和作業數量相同的臺階。

只要孩子完成一項作業，這個小人就能前進一步，這個樂高小人因為孩子的努力，一步步往上走，直到最后登頂，孩子的作業也完成了。

每次登頂，媽媽熱情的夸獎孩子，孩子因為媽媽及時的反饋，對寫作業這件事充滿成就感和愉悅感。

聽到這個媽媽的案例，你是不是也想回家試一試呢？

關于養成孩子良好的作業習慣，您有什么經驗和體會，歡迎在評論區留言分享。

您也可以把這些好的方法，分享給身邊的父母，大家共同學習，助力孩子的成長。