您的位置 健康資訊
臘肉這么吃 再也不怕致癌
1.在想要吃臘肉的前一天,可以先把臘肉用清水泡一下,如果來不及泡也可以用水煮幾分鐘,稀釋一下臘肉里面的亞硝酸鹽和苯并芘,臘肉會變得更健康。
2.在烹飪的時候,最好選擇清蒸或者清炒的方式,避免油炸、爆炒等方式讓臘肉產(chǎn)生出來新的有害物質(zhì)。
3.吃臘肉的時候,最好搭配一些維生素C含量比較高的蔬菜,因為維生素C會破壞亞硝酸鹽的分子結(jié)構(gòu),減少強致癌物亞硝酸胺的產(chǎn)生。
免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯(lián)網(wǎng),并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權(quán)益,請告知,本站將立刻處理。聯(lián)系QQ:1640731186
- 標簽:夢見的電話號碼不要打
- 編輯:王麗
- 相關(guān)文章
網(wǎng)站推薦更多>>
TAGS標簽更多>>
網(wǎng)站熱點更多>>
熱網(wǎng)推薦更多>>