“肺部清潔工”找到了，常用此果煮水喝，排出毒素，咳嗽也不咳了

原標題：“肺部清潔工”找到了，常用此果煮水喝，排出毒素，咳嗽也不咳了

現在人們的物質水平雖然得到提高，但是人們的抵抗力越來越差，疾病很容易入侵身體，比方說最近的新型冠狀肺炎，很多人由于長期咳嗽，很多人被隔離觀察，除了要注意防護以外，還要搭配合理的食療方來解決，比方說羅漢果蜂蜜煮水，曬干后的羅漢果可以入藥，是對抗肺炎的好藥材，堪稱“肺部清潔工”，每天一碗，清肺潤肺，排出毒素，咳嗽的癥狀也會有明顯改善。三月，常用此物煮水喝，咳嗽不咳嗽了，增強身體抵抗力，接下來詳細聊一聊吧。“肺部清潔工”找到了，常用此果煮水喝，排出毒素，咳嗽也不咳了。

【羅漢果蜂蜜煮水的制作方法】

制作材料明細：準備幾個羅漢果（最好準備干羅漢果），清水幾碗，蜂蜜少許。

制作第一步：先將羅漢果清水洗凈，將羅漢果切幾個口子，準備好全部的材料，開始制作羅漢果蜂蜜煮水。

制作第二步：把鍋清洗干凈，加上清水少許，加上羅漢果大火煮20分鐘左右，還可以搭配一些生姜一起煮。

制作第三步：轉小火后，加上一些蜂蜜，大概煮10分鐘左右，這道羅漢果蜂蜜水，非常易于儲存，是一道天然的潤肺止咳湯。

【羅漢果蜂蜜水的養生功效】

價值一：羅漢果是廣西地區的野生水果，有著“桂林三寶”的美譽，羅漢果曬干后即可入藥，搭配生姜一起煮水，食用價值翻倍，入肺經，能夠有效預防感冒發燒，幫助清潔肺部的垃圾和毒素，緩解喉嚨沙啞，咳嗽不咳嗽，肺部越來越健康，每天一杯，止咳潤肺，身體抵抗力增強了。

價值二：羅漢果是高保健的水果，符合很多的維生素C和果糖等物質，能夠有效抑制壞死病，降低血脂和血壓，減少血管毒素的堆積，降低三高，預防動脈粥樣硬化，搭配生姜還可以驅除身體的濕度，祛風除濕，保持健康的體魄，早食早受益。

你們喝過這道羅漢果蜂蜜水？（所有圖片來自網絡）