男性少吃這些降低性欲的食物

　　男人在生活中必須小心一些降低性欲的食物。很多男性不注意生殖保健，雖然自己知道性功能正常，但是性欲卻很低。其實這都是因為經常食用了一些降低性欲的食物引起的。下面就為你介紹究竟有哪些降低性欲的食物。

男性少吃這些降低性欲的食物

　　香腸、肥肉

　　很多男性朋友都認為男人就是需要大口吃肉，其實他們不知道的是。這些紅肉是降低性欲的食物。大量食用紅肉，會降低男性雄性激素的分泌，并且還會影響血管通暢，使陰莖難以充分勃起。

　　豆腐

　　有科學研究證明，豆腐是一種有效降低男性精液質量的食物。每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就可以避免這種情況的發生。

　　油炸的食品

　　油炸的食物例如薯片、薯條、油炸糕點等都是可以降低性欲的。因為這些食物不僅難以消化，而且含有致癌的物質，影響身體健康。吃太多這類食物容易導致肥胖，進而影響男性性功能勃起;讓女性出現內分泌失調等問題。

　　咖啡

　　工作的時候如果喝少量咖啡能提神，在家喝上一些咖啡可以促進性。但是男性喝多了的話，就會影響副交感神經，從而造成性欲減低哦。

　　動物的內臟

　　很多人認為吃哪補哪，但是他們不知道的是動物的內臟，如牛、豬、羊的肝、腎臟等，含有不同含量重金屬鎘，科學實驗證明，鎘會造成受精卵不易著床，影響受孕哦。

　　以上就是可以降低性欲的食物。如果哪一位男性朋友發現自己的性功能正常，但是性欲明顯偏低，可以看看是否是經常吃上面的食物。如果有的話，那么最后減少食用同時到醫院去進行檢查。

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