不節(jié)食也能成功瘦身30斤！中醫(yī)減肥有實(shí)效，收好2杯代茶飲，調(diào)理體質(zhì)輕松瘦~

原標(biāo)題：不節(jié)食也能成功瘦身30斤！中醫(yī)減肥有實(shí)效，收好2杯代茶飲，調(diào)理體質(zhì)輕松瘦~

夏季炎熱，衣衫輕薄， 很多人看著自己露出來的肥肉，又趕緊把減肥大業(yè)提上日程。但如果方法用不對，不僅難以瘦身成功，還可能危及生命健康。

案 例

熱播劇《遍地書香》劉書記的飾演者來喜，體重曾高達(dá)170斤。2014年，他因?yàn)橐徊侩娪皽p肥，每天只吃一頓早飯，午飯晚飯都不吃。到了夜里，餓得抓心撓肺，感覺胃液正在消化自己的胃。

嚴(yán)重的時(shí)候，覺得自己氣若游絲，有時(shí)還猛地眼前一黑。后來，心臟、血壓都出現(xiàn)了問題，更是引發(fā)了3次大搶救。

可見，不當(dāng)減肥有風(fēng)險(xiǎn)！但其實(shí)，減肥只要用對方法，就能起到事半功倍的效果，這次專家為我們帶來了分清體質(zhì)、不用節(jié)食就能輕松瘦的中醫(yī)減肥法。

【本期專家】