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    慢性前列腺炎的自我保健(百病自療

    • 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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    • 2018-08-26
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      慢性前列腺炎是一種常見的男性泌尿系疾病,表現(xiàn)為反復(fù)或持續(xù)的尿頻、尿急、尿痛、夜尿增多,并有排尿起始遲緩,尿線無力,尿線間斷及滴瀝等癥狀,部分老年男性可與前列腺增生并存,增加治療難度。

      慢性前列腺炎的原因主要是與病原微生物的感染有關(guān),如滴蟲、病毒、支原體、衣原體及淋球菌的都可成為慢性前列腺炎發(fā)病的直接原因。

      針對(duì)慢性前列腺炎的防治,除需查明病因,積極抗感染及對(duì)癥治療外,還要重視自我保健環(huán)節(jié),這是因?yàn)槟壳皩?duì)慢性前列腺炎的發(fā)病機(jī)理尚未完全清楚,治療延時(shí)較長,且易反復(fù)。因此,單純的藥物治療效果受限。如果能夠加強(qiáng)自我保健,雖然仍有少數(shù)患者可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù),但多數(shù)患者可從中受益,促進(jìn)病情緩解和減少反復(fù)次數(shù)。以下是醫(yī)學(xué)專家的幾點(diǎn)。

      1.重視心理調(diào)節(jié):慢性前列腺炎的病程長,易反復(fù),常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮,以及意志消沉、悲觀失望,甚至產(chǎn)生抑郁癥狀,影響治療信心和進(jìn)程。因此,患者要在用藥的同時(shí)重視心理調(diào)節(jié),充分認(rèn)識(shí)慢性前列腺炎雖然難治但并非疑難、不治病癥,努力克服不理狀態(tài),保持心情愉快,增強(qiáng)治療信心,配合治療。

      2.加強(qiáng)飲食調(diào)理:飲食以清淡、富營養(yǎng)和少刺激為宜,以少刺激最為重要,這是因?yàn)榇碳ば允澄锟稍斐汕傲邢俪溲又夭∏椤R虼耍颊咭M量避免食用辛辣、酸性食物,如煙、酒、大蔥、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

      3.良好生活方式:生活無規(guī)律或飲食不當(dāng)可致病情反復(fù)或加重,如過度勞累易致病情反復(fù),便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此,患者要按時(shí)作息,避免熬夜,充分睡眠;要按時(shí)進(jìn)餐,防止暴飲暴食,可多吃一些潤腸利便的食物,如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜,以保持大便通暢。

      4.性生活:過頻的性生活可使前列腺充血,性生活不潔可加重感染程度或引起新的感染,是慢性前列腺炎反復(fù)的重要因素。因此,患者在治療期間要注意減少性生活次數(shù),避免和不潔性生活,治愈后半年內(nèi)也要注意性生活。

      5.科學(xué)合理用藥:慢性前列腺炎分為細(xì)菌性和非細(xì)菌性兩類,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)檢查結(jié)果選擇控制相應(yīng)病原微生物的藥物,做到科學(xué)合理用藥。切忌胡亂買些抗菌素來自行服用,特別不要輕信游醫(yī)和虛假廣告,以減少與經(jīng)濟(jì)損失,防止延擱病情。

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