消化醫生提醒：反反復復犯胃病的人，多跟5個壞習慣有關，太傷胃

原標題：消化醫生提醒：反反復復犯胃病的人，多跟5個壞習慣有關，太傷胃

現代人工作壓力大、應酬多，很多人都有不同程度的胃病，尤其是過了45歲以后，各種胃部疾病開始找上門來，比如胃潰瘍、胃食管反流、慢性胃炎等等，表現為反反復復胃痛、腹脹、反酸、消化不良。

胃部疾病看似是小病，但如果不加以控制，很可能發展為胃癌。消化內科醫生告訴我們，胃不好的人大多跟5個壞習慣有關，對照看你占了幾個？

飲食不衛生感染幽門螺桿菌

身邊喜歡在外就餐的年輕人有很多，有些會選擇餐館里，還有一些喜歡在室外大排檔、街邊攤等地方，就餐環境得不到保障，飲食很難做到干凈衛生。久而久之，如果不小心食用了帶有病原體的食物，很可能誘發腸胃炎癥，同時還有可能感染幽門螺桿菌。

數據顯示，我國是感染幽門螺桿菌最多的國家，感染率達到59%左右。所以奉勸各位朋友，能在家做飯就不要到外面餐館去吃，即使去外面吃飯也要選擇環境相對好一些的餐館。

吸煙喝酒破壞胃黏膜

吸煙喝酒對胃黏膜的傷害非常大，香煙和酒精早已被世界衛生組織列為1類致癌物。香煙中的有毒有害物質多達上百種，其中七十多種為致癌物質，高濃度酒精更是容易導致急性腹痛和胃出血。

高鹽飲食增加致癌風險

喜歡吃口味重的飯菜，不僅會影響血管健康，誘發高血壓，同時還會對胃部造成一定的損傷。鹽分較高時，對胃黏膜的保護層會起到破壞作用，如果反反復復破壞，反反復復吃太多鹽，那么距離癌變的距離就不遠了。

我們生活中，鹽分較高的食物有很多，比如咸菜、豆瓣醬、醬豆腐、燒烤、麻辣燙等等。

饑一頓飽一頓胃部傷害大

長期飲食不規律，饑一頓飽一頓都是導致胃病的重要原因，年輕的時候可能覺得沒什么，等到積累到一定時間，胃部疾病就開始顯現出來。發現胃部經常疼痛、食欲不振、消化不良、反酸等問題時，及時到醫院查看。

某些藥物副作用較大

胃部出現問題時，不要隨意用藥，因為是藥三分毒，都有可能對胃部造成二次傷害。建議及時到醫院查看，避免小病拖成大病。

對于胃病的問題，你還有哪些疑問呢？不妨在評論區留言，分享你的生活經驗。