嘴唇起白皮、愛脫皮，很可能是健康出了問題，要注意補充維生素

原標題：嘴唇起白皮、愛脫皮，很可能是健康出了問題，要注意補充維生素

中醫講究“望、聞、問、切”，首先就是看病人的狀態，而五官的狀態尤其可以反映我們的健康問題。中醫認為，五臟六腑的氣血通于舌、達于唇，人體內部氣血、臟腑的狀況，常常能從嘴唇的位置最先表現出來。

首先，一個正常健康的人，嘴唇是紅潤飽滿的，但大部分人都有嘴唇脫皮的經歷，一般是在秋冬季節比較干燥的時候會發生，不過也有人不分季節，長期出現嘴唇脫皮，有時候還伴有出血的狀況，這可能與維生素B2缺乏有關系。

維生素B2是維持我們身體健康的重要維生素，但我們自身無法合成，只能從飲食中獲取，如果身體缺少這類維生素的話，就會影響身體的代謝機能，典型癥狀就是嘴唇干燥脫皮，嚴重的還會出現口角炎、舌炎等。另外，春季容易肝火旺盛，也會出現嘴唇脫皮的情況。

所以如果經常出現嘴唇脫皮的問題，建議大家多吃一些維生素B2豐富的食物，比如在白飯中添加一些粗糧，或者吃一些奶類、動物內臟等食物，還要注意多喝水。

其次，嘴唇發紫一般是心血管、呼吸道出現問題的象征，尤其是中老年人如果心血管健康狀況不佳，就會嘴唇發紫，所以，大家一定要多多關注家里的老人，如果出現嘴唇發紫，應該盡早去醫院檢查，因為一旦發生心血管突發疾病比如心肌梗塞，發病很快而且存活率低，會造成不可逆的傷害。

為了預防心血管傷害，中老年人要注意控制飲食的清淡、營養全面，加強體育鍛煉，保持心情愉快。

另外，我們的嘴唇皮膚很薄，紅潤的顏色來源于嘴唇部位的毛細血管，如果嘴唇看起來發白的話，對于女性來說很可能就是貧血。

不過，缺鐵性貧血最好去醫院進行檢查，聽從醫生的治療意見，在家里可以吃一些動物肝臟、血豆腐等等血紅素鐵含量豐富的食物，至于紅棗和枸杞是不能治療缺鐵性貧血的。

總之，嘴唇的狀態時常與我們的健康狀況有關系，如果嘴唇出現了一些異常的顏色或者狀態，不要忽視，根據自己的身體狀況，盡快去醫院做一些檢查，以免耽誤病情。

各位朋友，你現在的嘴唇是什么狀態？不妨在下方評論中留言，說說你的看法。