純牛奶、脫脂奶、高鈣奶，不同人群怎么選？這回總算知道了……
牛奶是生活中的常見飲品
也是優質的蛋白質來源
深受各年齡段人群的喜愛
但市面上牛奶種類繁多
包括全脂奶、脫脂奶、高鈣奶、舒化奶等等
這些牛奶應該怎么挑？
生活中還有很多關于牛奶的傳言
比如：空腹不能喝牛奶、牛奶比奶粉好……
它們究竟是真是假？
關于牛奶的健康知識，你了解多少呢？
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- 標簽：楊丞琳李榮浩領證秘婚
- 編輯：王麗
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