市衛生中心心理咨詢師受邀到日照港中學開展青春期心理健康

　　為進一步提高廣大學生的心理素質，讓更多的學生認識到保持心理健康的重要性，日上午，市衛生中心國家二級心理咨詢師、心理治療師、高級心理督導師姜德圓受邀到日照港中學為學生們開展了一節“有晴有雨的花季：如何度過青春期”學生心理健康教育。

　　姜德圓根據青春期心理發展的一般規律，指出各個不同學齡期學生會面對不同的問題。又分別講述了如何面對從小學到初中的過度階段；學生們應該如何去面對自己的成績，鼓勵學生們去發掘自己的擅長之處，不能一直都隨大流；讓學生們學會合理地制定短期的目標，努力去實現，這樣有利于增加信心；最后要拓展自己的交往空間，構建和諧的人際關系和廣泛的學習平臺，這樣才能更好地提高自己的學習成績。在現場互動環節，同學們踴躍參與，積極提問。對于同學的問題，姜德圓一一進行解答，并對有特別精彩提問的同學進行鼓勵。

　　結束后，現場老師、家長紛紛表示：這樣的健康非常貼近我們的生活，講的內容通俗易懂。通過此次，讓學生們能夠更好地樹立正確的人生觀、世界觀，這樣他們在平時的學習生活中遇到困難、挫折時能夠更好地做到調節和，將會以更加健康的心態面對困難，積極應對未來的挑戰。

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