房事多長時間才正常你達標了嗎？

　　夫妻生活不僅是兩個人的生理需要，更能促進家庭和睦幸福、社會穩定，和諧的夫妻生活可以讓生活更甜蜜，夫妻感情更穩固，那么，房事多長時間才是正常的呢？

　　國外有關學者根據年齡因素做出了參考公式：自己的年齡的十位數乘以九，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的，而個位則為應有的性愛頻率。趕快算算自己的吧！

　　1.心情【夫妻生活需要放松，壓力大，生活焦慮的人可能很難對房事產生興趣】

　　2.年齡【18—25歲是男人的性欲高峰期，35—45歲是女人的性欲高峰期】

　　其實每對夫妻的身體情況，夫妻生活習慣等并不相同，所以每次房事的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。孔氏中醫專家指出一般來說房事時間正常范圍在5-15分鐘，低于3分鐘有點不太正常。你的達標了嗎？夫妻生活的時間長短并不是判定病態的因素，有人認為夫妻生活時間越長越好，這是不科學的看法，能讓雙方感到愉悅，有快感就是正常的、和諧的夫妻生活。