身體6部位太干凈，反而易生病！99%的人都中招！

原標題：身體6部位太干凈，反而易生病！99%的人都中招！

從小我們就被教育

要講衛生、懂禮貌

但是

有時 “太愛干凈”反倒會適得其反

身體這幾個部位太干凈

反而會成為疾病誘因，

甚至讓疾病

反反復復，久治不愈！

快來對照下你是不是已經中招了？

身體這6處可別“太干凈”

0 1

耳朵

頻繁掏耳朵，易引發炎癥。耳屎可不是“臟東西”，它能使外耳道保持酸性環境，抵御外界細菌的侵襲。如果將耳屎掏的太干凈， 相當于拆除了一道防護線。

掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴重者可致聽力減退， 如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。

健康的外耳道本身就有 一定的自我清潔功能。在我們說話、打哈欠等情況下，耳屎會隨著下頜運動，借助皮膚上汗毛的推動作用自行排出。

只有 耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要 掏耳朵，最好去醫院請醫生幫忙清理耳道。如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。

0 2

鼻子

頻繁清洗鼻腔， 破壞鼻黏膜。經常挖鼻孔除了會讓鼻子變形之外，還可能會破壞鼻黏膜中的毛細血管。

鼻腔有自我清潔能力， 不宜過于頻繁、用力清潔，特別要避免用指甲用力摳，以免破壞黏膜，引發細菌等炎癥感染。當空氣質量較差或患有鼻炎、鼻塞者，可借助洗鼻器清洗一下。

0 3

肚臍

常摳肚臍眼， 受涼傷腸胃。肚臍是個 細菌窩，里面寄生著大約1400種細菌，但是這些細菌大部分是 非致病的，這些看起來臟臟的污垢，可以保持正常肚臍溫度。

如果太干凈， 熱量散發快，腸胃功能就可能受損。如果摳肚臍的力度過大，會容易弄傷肚臍嬌嫩的皮膚，有可能引起炎癥，一旦惡化還可能化膿，細菌侵入腹腔內重要的血管。

0 4

面部

盲目洗臉，肌膚問題多。生活中的很多女性，因為愛美，平時對臉的清潔都很到位，但正是這樣頻繁的深層清潔， 讓面部肌膚的角質層“緩不過來”，破壞了正常皮脂。

0 5

陰道

盲目用洗液，洗出婦科病。經常用洗液清洗的話，容易把陰道的有益菌殺死，也破壞陰道自身的平衡，皮膚和黏膜反而容易干燥，甚至 帶來或加重婦科病。

女性的陰道是 自帶清潔作用的，平時只用清水清洗一下就可以。況且，陰道的分泌物以及一些有益菌群在一起，能形成一道屏障，維持陰道內環境的穩定，阻止病菌入侵，抑制或殺死其它過度繁殖的細菌微生物。

0 6

牙齒

錯誤刷牙方式，損傷牙釉質。平時刷牙的時候， 2~3分鐘就足夠了，并不是刷得越久、用得力氣越大就會刷得越干凈。

相反，據相關研究表明，刷牙 3分鐘以上，用力太大，反而會對牙釉質造成傷害。

真正需要清洗的3大盲區

01

洗臉前先洗手

洗臉前先洗手、注意清洗發際線，很多人洗臉時，都會下意識的直接用手捧清水沖洗，其實這樣很可能將手上的污垢、細菌等沾到臉上。因此， 洗臉前應先洗手。

02

洗澡前注意清理腋下

從西醫角度來說，腋下不僅分布了汗腺，還有很多神經、血管、淋巴組織，有一定的免疫防御功能。

從中醫理論上來看，腋窩有一個非常重要的穴位