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　　喜馬拉雅經由過程“夜貓不emo——睡前聽喜馬拉雅，每只夜貓都好眠”主題舉動，存眷年青晚睡群體，提倡主動安康糊口方法

　　喜馬拉雅經由過程“夜貓不emo——睡前聽喜馬拉雅，每只夜貓都好眠”主題舉動，存眷年青晚睡群體，提倡主動安康糊口方法。喜馬拉雅在睡前閉屏場景下為年青用戶供給了豐碩肉體糧食與“感情放松，入眠輕松”的中心代價心靈雞湯感情短句感情專家征詢平臺，讓年青用戶群體一天中最初的光陰也能夠過得更故意義，為第二天的事情與糊口儲蓄充沛能量。

　　別的，在已往幾天的直播中，出名掌管人、感情主播葉文經由過程《熬夜的害處比我們設想的還恐怖》向各人分享了快速入眠妙招；新國貨物牌自嗨鍋約請司馬光年、無敵美少女、思凡三位高朋泛論各類在家烹制美食的小本領；心思征詢師劉星給各人分享了《想要睡個好覺，這幾件事不克不及少》，教各人用“心流”、“正念”等當下賤行的心思療愈方法快速入眠；愛情專家成真開啟《感情電臺：徹夜你為誰而失眠？》，討論年青人存眷的感情話題。

　　3月21日至31日，喜馬拉雅上線“夜貓不emo——睡前聽喜馬拉雅，每只夜貓都好眠”主題舉動，為“夜貓子”們甄選合適睡前凝聽的好內容，并在天天晚間上線“成為大人后的睡前故事”主題直播。

　　3月29日晚間，笑劇伙伴皓史成雙組合空降喜馬拉雅。王皓和史策分享了各自應對“emo”的方法和對胡想的對峙。在《一年一度笑劇大賽》的比勝過程中，王皓和史策都面臨著不小的壓力，怎樣寫好簿本，怎樣在舞臺上顯現出合意的結果、以至兩人協作早期怎樣連結默契，對他們來講都是應戰。王皓坦言其時天天都很emo。他們應對emo的方法是打一些小游戲，史策還會在睡前聽一聽喜馬拉雅上的助眠音樂，好比輕音樂、白樂音、雨聲催眠、大天然的聲音等，史策進入好就寢的竅門是第一步讓耳朵先放松下來。

　　史策說：“實在每一個人城市有本人生長過程當中難處的工夫和故工作感專家征詢平臺，但都是會已往的，萬萬不要由于一個點過分emo，要信賴許多不歡愉的工作最初城市是本人的閱歷。不但是夜貓不emo心靈雞湯感情短句，我們白日也不要emo。”

　　掌管人還就兩個當下熱點話題與皓史成雙睜開議論。一個是“回故鄉躺平VS大都會支棱的糾結與挑選”，第二個則是職場中的“內卷”。在王皓和史策看來心靈雞湯感情短句，這兩個話題都要一視同仁，當我們面臨挑選的時分，只需順從本人心里的感觸感染和志愿，忠于本人挑選的糊口方法，但不管做出甚么樣的挑選感情專家征詢平臺，都不要讓本人有過量emo的感情，學會實時排遣。好比聽聽喜馬拉雅、點香薰、恰當活動等等。別的，皓史成雙還談及事情和糊口中的風趣小故事，錯過播出的伴侶能夠到喜馬拉雅聽《笑完這個就睡了》專輯回憶出色內容。

　　王皓暗示：“我給各人分享一下我對立emo的一句話，就是你永久不克不及夠看著后視鏡開車，已往的工作就已往了，我們要看著擋風玻璃開車，我們要看著前面的工具開車。”

　　從夜聊星座到能夠聽的吃播，從感情電臺到早睡方法分享，喜馬拉雅結合各范疇高朋構成“故事大王天團”并經由過程在線連麥互動的情勢答復發問心靈雞湯感情短句。舉動時期，用戶登錄喜馬拉雅App搜刮“夜貓子”，在舉動主頁“夜聊歇息室”板塊便可收聽、到場直播連麥。

　　“故事大王天團”中另有多位重量級專家。武漢市肉體衛生中間失眠專科主任張淑芳為聽眾帶來了《科普：為何壓力大的時分簡單睡不著？》，養分辦理師洋洋和陳治錕從養分安康方面與聽眾暢聊《上班一年肥10斤感情專家征詢平臺，怎樣拋棄過勞肥？》，心思學達人安大雄解題《焦炙怎樣治愈？聽完差未幾好了一半》，汗青學者張志浩分享了《那些深夜emo時，值得一看的書》。3月30日，搶救大夫賈大成將帶來《來自搶救大夫的呼吁：年青人你敢不敢不熬夜？》；3月31日心靈雞湯感情短句，心思專家劉愛民將為聽眾帶來一場心思測試，《測一測，你是否是隱形社恐？》。

　　在皓史成雙的分享中，兩人還聊到了星座，并被喜馬拉雅掌管人種草了主播陶白白的星座專輯。星座達人陶白白也是“夜貓不emo”舉動中“故事大王天團”的主要高朋之一。3月21日晚間，陶白白倡議了星座主題直播《十二星座為何會深夜emo?》，從星座解讀角度解讀各大星座的“睡覺痛點”與各星座差別的就寢秘笈。