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　　英國研討職員歸罪于夙起(如在黃昏5點22分到7點21分之間起床)，人體血液中能夠惹起心臟病的物資會增長，因此提出7點半為起床最好工夫。為求起床寧靜，倡議醒來后先翻開臺燈，再躺5分鐘，舉動一下四肢和頭部生殖器性病圖片，然后遲緩起床，切忌行動過急過猛，不然會招致血壓忽然變更。這一點陰莖 性病，中老年人尤應留意。

　　國人的傳統起居風俗是“早睡夙起”，崇尚“聞雞起舞”。而日本醫學專家的最新研討以為，起床過早倒霉于心臟安康。研討者查詢拜訪了3000多名23～90歲的成年人，發明起床早者更容易與高血壓、中風等心腦血管疾病結緣。

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　　許多男士仗著本人本人年青而不留意安康的調養，但卻不知許多糊口中的壞風俗損傷著你的身材，收縮著你的壽命生殖器性病圖片。英國研討職員歸罪于夙起(如在黃昏5點22分到7點21分之間起床)，人體血液中能夠惹起心臟病的物資會增長，因此提出7點半為起床最好工夫。