男人感情犯賤心理學心理健康模版

　　努力工作并不總能得到回報，但卻沒有回報

　　努力工作并不總能得到回報，但卻沒有回報。有多少人受到這種精神雞湯的啟發?但是，在現實世界中，試圖獲得報酬是不是太過分了?從心理學的角度來看，你會發現大多數人都在做出無效的努力。

　　當你努力的時候，僅僅是為了滿足你的心理感受，緩解你的焦慮，或者編造一個錯誤的目標來移動你自己，毫無疑問這些都是無效的男人感情犯賤心理學心理健康模版。具體來說，有三種類型。

　　許多人不知道每天該做什么，但每天的日程表總是滿滿的。它似乎在改善你自己，但實際上是一種盲目的忙碌。

　　這一努力，我們稱之為對焦慮的抵抗，可能是非常緊張的(內部的或外部的)，并且它可能是非常有壓力的。為了保持忙碌，這種看似增長的行為可以大大減輕焦慮。

　　但是這樣的努力往往是儀式化的(膚淺的)，沒有方向和結果，只能給人一種虛假的滿足感。所以，當你決定做一件事的時候，首先問問自己，你是否真的決定這樣做，或者只是緩解你的焦慮男人感情犯賤心理學心理健康模版。

　　因為人類心理學喜歡確定性，厭惡不確定性。努力工作，堅持，做事情是確定的，思考目標，制定計劃，思考未來是一種不確定性。所以我們寧愿花時間去做事情，也不愿意花時間去思考。

　　所以很多人似乎都在努力工作男人感情犯賤心理學，但你的長期目標是什么呢?短期目標是什么?這個計劃是什么?他不知道男人感情犯賤心理學。這個目標不符合社會發展趨勢嗎?它是否符合你的才能和家庭背景?我都沒想過。

　　還有一種努力，比減輕焦慮更可怕，那就是努力讓自己行動起來心理健康模版。你每天工作和學習10個小時，你每天都能看到4點鐘的太陽。

　　你被感動了，你覺得自己在進步。但事實上，你錯過了一個重要的問題，而努力工作并不等于進步心理健康模版。觸摸自己也有原罪:為了觸動我們的心靈，我們常常選擇一些不現實的目標，做出一些不切實際的行為。

　　很容易理解，做一個有錢人，做一個小老板，哪個更感人?每天早上6點到8點，哪種行為更令人滿意?

　　結論:當努力不是在理性的決定下，而是為了滿足某種心理或情感的要求時心理健康模版，它往往是無效的，像雞湯，可以觸及我們的心，卻不能改變現實。遠離這三種無效的努力，你會更成功男人感情犯賤心理學。