心理健康宣傳月活動心理學部黨委人際心理篇心得體會

　　“心思安康，你我偕行”心思委員培訓舉動，包羅“心思安康，你我偕行”心思講座和大一到大三年級心思委員培訓

　　“心思安康，你我偕行”心思委員培訓舉動，包羅“心思安康，你我偕行”心思講座和大一到大三年級心思委員培訓。心思講座針對“怎樣辨別心思一般與非常”向同窗們停止了解說，協助同窗們在往后的進修和糊口中可以準確熟悉自我的心思安康成績，有用提拔同窗們在進修、糊口中的自我心思調理才能；心思委員培訓針對大一到大三年級的部分心思委員，內容包羅“心思征詢理論本領”人際心思篇心得領會、“根本事情妙技”、“抗壓力鍛煉”三大主題。參訓心思委員暗示，培訓會有用進步了本身的思惟認識與綜合本質，增強了心思安康教誨宣揚。

　　此次系列舉動共有四個子舉動，別離為“‘音’為有你，以是安康”配音角逐、“幸虧有你，以是幸運”戴德日志線上打卡舉動、“定格霎時，記載美妙芳華”拍照大賽、“心思安康，你我偕行”心思委員培訓舉動。全校總計1000余王謝生參與了此次舉動。

　　近期，重慶財經學院展開了心思安康月系列舉動。舉動旨在進一步科普心思安康常識人際心思篇心得領會，增進大門生熟悉自我、采取自我，協助大門生解除心思攪擾，減緩心思壓力，加強身心素養。

　　“‘音’為有你，以是安康”配音角逐中，參賽選手以個情面感、家國情懷為創作布景，號令同窗們通報主動正向、酷愛糊口的看法，指導同窗們在視聽享用中感觸感染實在感情的活動；“幸虧有你，以是幸運”戴德日志線上打卡舉動，鼓舞各人天天在信息群里分享當天值得感激的人或事，經由過程十五天的回想與分享，強化同窗們對美妙事物的感觸感染力，有用提拔個別幸運感，同時指導同窗們永懷戴德之心，珍愛身旁的愛與關心；“定格霎時，記載美妙芳華”手機拍照角逐，分為“人物紀實”、“天然風景”、“心愛萌寵”三個版塊，指導同窗們自動踏出宿舍人際心思篇心得領會，走出陰霾心思學部黨委，探究一樣平常糊口中的美妙細節，用擅長察看的眼睛去發明美、記載美心思學部黨委，從而提拔對性命的酷愛與珍愛。

　　黌舍相干賣力人暗示，心思安康月系列舉動的舉行，“勝利在校園內營建了主動陽光心思學部黨委、安康文化的心思文明氣氛，吸收到更多門生到場到心思理論舉動中人際心思篇心得領會，有用減緩了部門同窗的自大、焦炙、煩悶等感情成績，為更多同窗供給了心思療愈、自我生長的時機，以更多樣化的情勢鞭策了黌舍心思安康教誨的開展，為當前的校園心思舉動展開供給了優良樹模”人際心思篇心得領會。（重慶財經學院供稿）