心理健康月活動視頻休息分生理和心理青春期心理健康教案

　　在本次“我秀我安康，一同向將來”心思教誨舉動月終結式上歇息專心理和心思，伴跟著動感的音樂，我明白了經管學院心思站面臨疫情創作的手勢舞視頻，和朱秀教師關于構造面臨面心思交換的深切領會

　　在本次“我秀我安康，一同向將來”心思教誨舉動月終結式上歇息專心理和心思，伴跟著動感的音樂，我明白了經管學院心思站面臨疫情創作的手勢舞視頻，和朱秀教師關于構造面臨面心思交換的深切領會。而讓我印象最為深入的是來自藝術與設想學院王執正同窗的講話，他形貌起建造舉動視頻時的最初一個鏡頭——無人機俯瞰空中，一人手舉過甚芳華期心思安康教案，高呼加油，令他慨嘆萬千。這個鏡頭又未嘗不是在本次心思舉動月中，每位主動到場舉動的同窗、教師的的縮影？疫情下聯袂抗疫的醫務事情者的縮影呢？疫情反重復復，來勢洶洶，熱誠期望陽光可以照進每個人的內心，那些逼真感遭到的美妙與暖和，不止于這個舉動月。

　　教導員代表韓雯、朱秀作心思舉動月事情經歷交換。韓雯以《整合伙本、點面分離護佑門生心思安康》為主題，夸大資本整合，凸起點面分離，充實激起門生在心思舉動中的主體性、主動性。朱秀以《疫心用情芳華期心思安康教案，保護美妙》為題總結分享為護佑門生心思安康所做的點點滴滴，他們不只偏重處理門生的實踐需求，也更能以保護門生安康生長為目標，時辰為他們的心靈賦能。

　　疫情能夠阻撓相見，但不克不及阻斷各人的心心相牽。固然心思舉動月曾經落下帷幕，心思助人的職責與任務不會終結，我們將會二心用情，保護住這份美妙與期望。感激您能來，我們一同上！

　　三個多月的疫情關于一切人來講都是一次莫大的應戰，我以為黌舍心思中間展開的心思安康教誨舉動月是非常故意義的一次舉動。被封在家中、在旅店斷絕、看不到止境的核酸、文娛舉動的削減，都讓人們愈加需求心思上的疏浚溝通歇息專心理和心思。在最初的門生發問環節，有一名同窗提到了大部門門生面對的狀況，那就是網課的形態欠安。但教師說沒必要焦炙，網講義身就有很大短處，不只是門生，教師上彀課也存在艱難。聽過教師的疏浚溝通后，我也深信在當前的進修中能調解好形態，最少如今在家不應當懶惰芳華期心思安康教案，大概我們能夠操縱騰訊集會等軟件和伴侶配合進修、配合前進。在解封的第一天，心思安康教誨舉動月也正式終結了，我很僥幸能聽到高朋姜開元等教師的講座和指點。

　　心思委員代表，質料科學與工程學院劉東霖、理學院黃瑩萱、藝術與設想學院王執正分享舉動月感觸感染，表達了其作為心思委員助人自助的義務感、任務感，也展示了今世大門生心胸戴德、陽光悲觀的安康心態，他們慎重許諾，將連續闡揚朋輩自助與相助的才能，做好同窗們的“心靈關護者”。

　　終結式約請國度二級心思征詢師姜開元作題為《打破自我，走向更有力氣的理想》的主題講座，環繞疫情中大門生的心思開展猜疑與自我形態、自我開展的丟失與掙扎、障礙自我開展的各類身分、打破自我的本質、走進理想的三步調等方面停止，為大門生掙脫疫情所帶來的負面影響、英勇的走向理想，供給堅固的能量。

　　在疫情中，我看到了獸性的斑斕，感遭到黌舍的暖和，也領會到鄰人、社區對我們的關愛。疫情之下沒有人是一座孤島，各人都在勤奮地庇護著這個天下，庇護本人愛的人，愿春暖花開，愿疫情早日褪去。

　　不斷以來，黌舍高度正視門生心思安康教誨事情，對峙每一年舉行心思舉動月系列舉動歇息專心理和心思，并獲得明顯結果。本年歇息專心理和心思，黌舍環繞“我秀我安康，一同向將來”這一主題，聚焦齊心抗疫時期的大門生糊口、充實闡揚門生客觀能動性和主動性，展開范例多樣、內容豐碩的心思安康教誨舉動超越250場，籠蓋逾2.3萬名師生。這些舉動的展開，進一步提高了心思安康常識，加強和健全了同窗們的自我心思保健認識和心思本質，同時也營建出安康、主動、調和、芳華的校園文明氣氛。”

　　疫情時期，固然沒法到黌舍中上課，但網課糊口照舊活潑風趣，并沒有由于居家進修就低落進修服從。教師當真賣力，課上課下都和同窗連結嚴密聯絡。讓我感遭到，即便沒法在線下相聚，和教師同窗們在線上的友愛互動，使得大門生活照舊在完善地停止中。

　　6月1日，上海使用手藝大學“我秀我安康，一同向將來”2022年心思安康教誨舉動月舉辦終結式暨專題講座。上海使用手藝大學黨委學工部副部長兼大門生心思安康教誨中間主任秦鳳、大門生心思安康教誨中間部分西席、各學院（部）心思教導員、心思委員近500人參與終結式。

　　疫情時期，為減緩門生焦炙感情，通報人世的正能量，使我們看到疫情終將散去的期望，黌舍和各學院的心思中間舉行了林林總總多彩的舉動。蒲月的黃昏悠美，六月的陽光更絢爛。2022的心思安康教誨舉動月從春季持續到了炎天，三個月的工夫，我們守望互助，共克時艱。如如果至心等待，那末暴虐必然會變得柔嫩；我們也看到了用愛便能化解艱難，存心便可凝集力氣。在本次心思安康教誨舉動月的終結式中，高朋姜開元教師的主講令我收獲頗豐。是啊，人海茫茫，我們要戴德每次的相遇；但凡過往，皆為下一次出色霎時的序章！

　　新型冠狀病毒肺炎固然來勢洶洶，給我們的糊口都蒙上了厚厚的暗影。可是，作為門生的我們。要把此次的疫情看成是一種進修的時機，去進修先輩這類處變不驚，損人利己的肉體，我們要操縱好這個時機芳華期心思安康教案，靜下來想想本人的人生計劃。建立準確的人生觀，代價觀。把我們的故國建立得更壯大，是我們每一個人的任務。別的，還要學會怎樣做好防護步伐：第1、只管不出門，假如必需去公開場合記得佩帶口罩;第2、要常常洗手，第三，不要過分疲倦，如許會低落免疫力歇息專心理和心思。姜開元等教師的講座和指點和學院平輩們的分享讓我收獲頗豐。