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      量:硼是普遍存在于生果和果仁中。美國藥物研討協會發明,天天服用3毫克的硼最為適宜,這個劑量方才能夠發生抗癌感化,并且在這個劑量的硼還能夠改進影象力和留意力。其他富含硼元素的食品包羅葡萄、干果、鱷梨、紅酒和葡萄汁。別的一個既能治病又能解饞的辦法就是吃香草冰激凌。這是由于香草冰激凌里就含有硼漢子吃的保健品。

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    • 標簽:男人必備的東西
    • 編輯:孫蓉
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