生殖健康知識小常識養(yǎng)生保健知識大全？吃保健品好嗎

　　據(jù)《洛杉磯時報》網(wǎng)站克日報導(dǎo)，美國國度衛(wèi)生研討院的科學(xué)家對維生素保健品的感化停止研討后公布了一份研討陳述

　　據(jù)《洛杉磯時報》網(wǎng)站克日報導(dǎo)，美國國度衛(wèi)生研討院的科學(xué)家對維生素保健品的感化停止研討后公布了一份研討陳述。這份陳述指出，雖然環(huán)繞彌補維生素能否無益安康的爭辯停止了很長工夫攝生保健常識大全，但有關(guān)這方面的臨床實驗工夫卻很短，今朝拿不出確實證據(jù)證實持久彌補維生素能否有用。

　　陳述說，在諸多品種的維生素中，人們對維生素Ｅ的成效不斷抱有較高希冀，以為它能延緩朽邁，防備心臟病和癌癥。但是美國科學(xué)家對４萬名婦女停止的一項實驗表白攝生保健常識大全，固然維生素Ｅ對65歲以上的婦女有一些協(xié)助，但對大部門參與實驗的婦女來講，彌補維生素Ｅ其實不克不及防備心臟病和中風(fēng)。這項研討也給人們期望維生素Ｅ能防癌的設(shè)法潑了冷水。

　　美國事維生素保健品消費和消耗大國生殖安康常識小知識，市場上充溢著林林總總的維生素保健品，熱中于天天彌補維生素和礦物資的人數(shù)連續(xù)增長生殖安康常識小知識。據(jù)美國疾病掌握和防備中間供給的統(tǒng)計數(shù)字，今朝約有近40％的美國人天天對峙服用維生素等保健品。美國維生素保健品財產(chǎn)的年支出到達13億至17億美圓。

　　另外一些美國科學(xué)家則以為，固然維生素保健品的感化能夠不大，但也沒有證據(jù)表白它有副感化攝生保健常識大全。美國國度衛(wèi)生研討院的研討職員指出，假如人們還沒有開端吃維生素之類的保健品，那末他們就沒有須要去測驗考試，但假如曾經(jīng)在彌補了生殖安康常識小知識，也沒有須要截至它。

　　美國佐治亞州立大學(xué)養(yǎng)分學(xué)傳授克里斯·羅森布盧姆以為，人們在一樣平常飲食中凡是已攝取了較豐碩的維生素生殖安康常識小知識，以是沒有須要再去分外彌補維生素。

　　但美國也有養(yǎng)分學(xué)家和根底保健大夫以為，彌補維生素能否有須要因人而定。關(guān)于那些常常不克不及一般進食生果生殖安康常識小知識、蔬菜、奶成品、雞、魚和肉類的人來講，維生素保健品無疑是一種很好的養(yǎng)分彌補。

　　新華社洛杉磯12月4日電（記者高原）美國盛行著如許一句話：“天天一粒維生素，沒有保險不憂愁。”意義是說天天彌補維生素能強體健身和防備疾病，天然就不需求買醫(yī)療保險了。但是攝生保健常識大全，一些美國科學(xué)家近來對此提出了差別觀點，他們以為如今得出上述結(jié)論還為時過早生殖安康常識小知識。