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　　下午上班前喝杯咖啡能提神，可以幫我們保持旺盛的精力，但女性朋友在經期還是戒掉這個習慣吧。因為經期喝咖啡，可能會加重痛經。

　　不是說咖啡因可以緩解經期不適嗎？確實，在月經來潮之前生理期必備物品，女性機體的內環境會發生一定程度的變化，在這個時候，少量的咖啡因可以緩解月經期的不適，但這并不代表咖啡因有利于月經期的女性。

　　同時，經期如果攝入過量咖啡因生理期劇烈運動，會大量消耗體內的B族維生素，而B族維生素中的膽素男生有大姨夫嘛、肌醇等對中樞神經系統起著鎮靜作用，如果缺少的話會引起失眠生理期必備物品、焦慮、易怒等情緒不穩的癥狀男生有大姨夫嘛。

　　此外，過量飲用咖啡還會增加體內的雌性激素男生有大姨夫嘛，使一些婦科疾病加重，比如子宮內膜異位生理期安全褲怎么穿、乳房腫脹以及一些婦科腫瘤疾??；而在月經期間喝咖啡生理期必備物品，則會使體內雌性激素明顯上升，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，也會加快所有功能老化，并導致月經紊亂生理期安全褲怎么穿，還可能會引起痛經和月經量增多。

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　　咖啡作為世界三大飲料之一，必然有其過人之處，其中，“抗疲勞”一說就廣受推崇，熬夜族、加班族生理期安全褲怎么穿，總少不了手邊的一杯咖啡生理期安全褲怎么穿。但是，咖啡真的能夠“抗疲勞”嗎？

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