男人四十養生之道熬夜養生茶女男人健康

　　漢子40歲就要干40歲該當做的工作，不克不及再毫無控制地胡吃海喝熬夜攝生茶女，隨意熬夜了漢子安康

　　漢子40歲就要干40歲該當做的工作，不克不及再毫無控制地胡吃海喝熬夜攝生茶女，隨意熬夜了漢子安康。專家給出了“多與少”的倡議：

　　少一小時憂愁，多一小時歡笑。少一次慌張，多一次歇息熬夜攝生茶女。少一晚交際集會，多一晚念書看報。少參與一次酒宴熬夜攝生茶女，多一次與家人共進晚飯。少一小時在燈光下漢子安康，多一小時在日光下。少一小時事情，多一小時去病院體檢漢子安康。少吃一份肉食，多吃一份蔬菜漢子安康。少一小時開車熬夜攝生茶女，多一小時步行。在一多一少的變革中，調養會漸漸完成。