養生小常識100條中醫養生內容中藥養生保健的特點

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　　昔日，我們迎來立冬骨氣。立冬是二十四骨氣中的第十九個骨氣，也是夏季的第一個骨氣中醫攝生內容中藥攝生保健的特性。立冬意味著萬物進入療養、珍藏的形態，天氣也由春季的少雨枯燥向夏季的冰冷冰凍過渡中醫攝生內容。吉林大學白求恩第一病院中醫科副主任醫師張二力在承受群眾網記者采訪時暗示，攝生，應適應天然中醫攝生內容中藥攝生保健的特性，師法六合時令。夏季攝生嚴厲意義上講，該當叫“養藏”中藥攝生保健的特性。張二力為各人帶來6個立冬攝生小法門。

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