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　　關(guān)于熬夜的話題我們從未隔絕過，乘著天下杯到來之際，小編在此引見三款減緩眼 疲倦 茶飲，讓各人在享用這一足球盛典的同時(shí)也不忘對身材的庇護(hù)，出格是對我們的 目力 的庇護(hù)。讓我們一同來享用這一美妙下戰(zhàn)書茶的光陰吧！

　　取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼后世茶飲用。枸杞子含有豐碩的p胡蘿l、素、維生 素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益。腎，明目標(biāo)感化，由于本身就具有調(diào)味，不論是沏茶或是間接品味食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲倦，目力加深都有很好幫助醫(yī)治感化。

　　取決明子25g沏茶飲用攝生館精油按摩視頻。決明子有清熱，明目，補(bǔ)腦髓，鎮(zhèn)肝氣30歲漢子的網(wǎng)名，益筋骨的感化，如有 便秘 的人能夠在晚飯以后飲用，關(guān)于醫(yī)治便秘有很好療效。

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　　全日待在寒氣房里的伴侶，眼睛很簡單干澀，加上計(jì)較機(jī)一族長工夫盯著屏幕，輻射及用眼過分使得眼睛十分疲倦。操縱中醫(yī)的辦法，滋陰補(bǔ)腎攝生館精油按摩視頻，清肝明目，能夠有用改進(jìn)眼睛的疲老征象。