適合男士的養生茶男人吃紅棗日常養生方法

　　3、黨參小米茶黨參能加強脾胃功用而益氣，小米健脾和胃、補益虛損漢子吃紅棗、和中益腎；代茶飲服，隔日1劑一樣平常攝生辦法

　　3、黨參小米茶黨參能加強脾胃功用而益氣，小米健脾和胃、補益虛損漢子吃紅棗、和中益腎；代茶飲服，隔日1劑一樣平常攝生辦法。此茶能健胃止渴， 協助消化，相宜于慢性萎縮性胃炎、肥厚性胃炎、消化性潰瘍等。配方：黨參10克，炒小米30克。煎水代茶飲一樣平常攝生辦法。

　　、荷葉茶荷葉中的芬芳族化合物能有用消融脂肪，化濁去膩；避免脂肪積滯體內；其所含的維生素B1、C和咖啡因能增進胃液排泄，有助于食品消化與消脂。荷葉茶降脂減肥的結果十分豪杰子吃紅棗。配方：干荷葉適當一樣平常攝生辦法，加水煮沸代茶飲。

　　2、陳皮山查茶陳皮具有理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰的成效；山查具有消積化滯漢子吃紅棗、收斂止痢、活血化淤等成效。此款差能夠協助調度消化體系，具有健脾開胃、活血消滯等成效。配方：陳皮8個，山查5個。滾水沖泡燜15分鐘便可。