簡便易行10款減肥蔬菜美湯減肥湯類菜譜大全

　　品阛阓都能買到的各式速食湯包5、速食蔬菜湯：在超市和食，水、加各種蔬菜一次用半包加，一鍋湯就是。

　　以半包綠茶面的量6、速成蔬菜面：，種蔬菜參加各，個雞蛋打一，功樂成就大。的量是面的兩倍以上而瘦身的本領是蔬菜，吃蔬菜再吃面吃的時分先。

　　大黃瓜、苦瓜或瓠瓜7、清新瓜類湯：用，骨熬煮加排，類如貢丸、香菇丸等但不克不及加任何丸子，高又沒有飽腹感由于丸子熱量，減重倒霉。