從胖子瘦成王子!男子自述減肥過程網友大贊勵志,男士減肥經歷
、舉杠鈴及做俯地挺身肯達爾天天聽音樂快走,做瑜伽早晨。格掌握飲食他說沒有嚴,消夜的風俗但戒掉吃,下肚的卡路里也管帳較吃。多下來兩年,31.75千克)他瘦了70磅(約。
Kendall)本來體重超越100千克美國26歲女子肯達爾(Jeffrey ,母親不認得他由于抱病的,后決計減肥遭到沖擊,超越30千克兩年下來減掉,變得平面面部表面,像迪斯尼王子」網友大贊「超。
本人的減肥前后照片并訴說本人的故事肯達爾在社群網站Reddit上傳,罹患動脈瘤他的母親,的保險金用完后用來付出醫藥費,康乃狄克州的家本人賜顧幫襯他把母親從療養院接回,常不認得他但母親常,子才沒這么胖且說「我兒!」
生長歷程不乏訕笑從小就胖的肯達爾,對他沖擊甚大但母親的話,病人而表情降低加上由于賜顧幫襯,心減肥便決。一個伴侶失戀此時肯達爾的,起健身找他一,牢固活動他開端。
的減肥及活動心得肯達爾分享本人,e上有許多健身影片暗示YouTub,的管道是很好;方面飲食,吃幾更主要吃好的食品比。夸大他也,無助時要勇于求救以為表情降低或,路的陪同與撐持他很感激親朋一。
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- 標簽:男士減肥經歷
- 編輯:王麗
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