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精子，是人類種族繁衍的源泉，男性生育力的關(guān)鍵。

目前人類不育癥發(fā)生率不斷上升，在10.28男性健康日即將來臨之際，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)科主任周少虎教授與大家談?wù)勀行圆挥牟∫蚺c防治。

什么是男性不育癥？

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世界衛(wèi)生組織規(guī)定，夫婦婚后同居一年以上，未采取任何避孕指施，由于男性方面的原因造成女方不孕者，稱為男性不育癥。

廣東省計劃生育系統(tǒng)2005年最新調(diào)查19 595對夫婦的統(tǒng)計，廣東省初婚育齡夫婦不孕癥發(fā)生率為14.7%。

世界衛(wèi)生組織預(yù)測，在21世紀(jì)，不育癥（infertility) 將成為人類僅次于腫瘤和心腦血管病的第三大疾病。

男性不育癥的病因

造成男性生殖力下降的根本原因是環(huán)境污染破壞了人類的生存環(huán)境。

化學(xué)藥物、殺蟲劑、塑料制品等化學(xué)性的生殖毒素，在土壤中不能很快降解，最終通過生物鏈的富集進(jìn)入人體，由于這些毒素是一種類雌激素的物質(zhì)，對女性相對影響小，而成為男性生殖系統(tǒng)的隱形殺手，損傷睪丸生精上皮，影響精子生成，干擾激素平衡，影響精子進(jìn)一步成熟。

像滴滴涕、多氯聯(lián)苯、二惡英等環(huán)境雌激素都可引起不斷同程度的雄性生殖系統(tǒng)障礙。

另外，不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致人體免疫抵抗力下降，比如慢性前列腺炎導(dǎo)致不育的發(fā)生率為5~25% ，炎癥引起精漿質(zhì)量下降，誘發(fā)抗精抗體的產(chǎn)生。

不育癥的治療

目前針對不育癥不斷上升的發(fā)病率，診斷治療上有一定的進(jìn)展。

采用他莫昔酚、復(fù)合蛋白鋅、左卡尼汀、中醫(yī)藥及同時治療前列腺疾病和精索靜脈曲張等，均使患者精液質(zhì)量得到改善。

應(yīng)用肌酸磷酸、體外添加黃芪等方法也可改善精子質(zhì)量，輔助生育的針劑對低分泌型不育有效。

醫(yī)學(xué)助孕技術(shù)已從人工授精、試管嬰兒發(fā)展到卵胞漿內(nèi)顯微注射精子術(shù)，為梗阻性無精子癥患者帶來希望。

值得一提的是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥在治療不育癥方面具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。

早在秦漢時期的《黃帝內(nèi)經(jīng)》就精辟地論述了人體腎氣對生長發(fā)育與生殖的關(guān)系，唐代的名方五子衍宗湯流傳經(jīng)世，派生出許多治療不育癥的臨床驗方。

怎樣預(yù)防男性不育癥？

男性不育對于許多家庭來說，都是一個巨大的打擊。有些不良的生活習(xí)慣，會直接影響性功能而導(dǎo)致不孕不育。

男人過量飲酒和吸煙，可致睪丸的功能低下，影響精子的生成；女子飲酒吸煙，可影響內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)以致閉經(jīng)及不孕。

2、把握好運(yùn)動量

過于激烈的運(yùn)動，會破壞男女體內(nèi)激素的分泌，打亂排卵規(guī)律，限制精液分泌。

3、改變飲食習(xí)慣

偏食或素食都可能影響精子和卵子的產(chǎn)生與結(jié)合。因此在主、副食方面，應(yīng)盡可能適當(dāng)調(diào)節(jié)，使之多樣化一些。

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4、避免精神刺激

夫妻之間做到和睦相處，遇到矛盾商量解決，不吵嘴、不慪氣，良好的精神狀態(tài)能保持體內(nèi)激素分泌平衡。

5、保持陰囊涼爽

陰囊內(nèi)的溫度，要比通常體溫低1~1.5度，睪丸溫度升高，則會影響其生精功能。為此，平時要注意保持陰囊涼爽，不穿緊身褲。

6、把握好同房時間，防止房事過頻

房事過頻，可使男方在精子生成的數(shù)量上，出現(xiàn)明顯的不足，以致達(dá)不到受孕的要求；女子大約在月經(jīng)來潮前的第14天排卵，卵子的存活時間僅一天，這段時間是"易孕期"。由于精子的存活時間也只有2~3天左右，所以，選在"易孕期"同房，可增加受孕機(jī)會。

飲食調(diào)養(yǎng)與提高生育能力

不育夫婦在日常生活中適當(dāng)（注意適當(dāng)）多吃下列食物，有利于生育功能的改善：

1、滑粘食物

精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強(qiáng)精子的活動能力。富含精氨酸的食物有魚鰾、雪蛤膏、鱔魚、海參、墨魚、章魚、泥鰍魚、芝麻、山藥、銀杏、核桃等。

2、動物內(nèi)臟

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約１０％左右富含生物激素和性激素。適當(dāng)食用這類食物，對增強(qiáng)性功能有一定作用。

3、富鋅食物

植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、核桃、芝麻等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、豬肝等含鋅也較多。

只要人類生活環(huán)境污染得到有效的控制，育齡夫婦提高生殖醫(yī)學(xué)保健知識水平，避免不良生活習(xí)慣，就可遏制人類自身的生殖危機(jī)。隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展，通過規(guī)范的中西醫(yī)結(jié)合治療，必將使大多數(shù)不育患者達(dá)到為人父母、家庭幸福的目的。

醫(yī)生

周少虎

主任醫(yī)師

男科/生殖科

簡介

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 教授、主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師，生殖醫(yī)學(xué)中心主任 在國內(nèi)創(chuàng)立男科病從瘀論治、睪丸儲備功能學(xué)說。獲得科技進(jìn)步獎3項；發(fā)表SCI等核心文章三十多篇；主編《臨床中西醫(yī)結(jié)合男科學(xué)》，任國家級規(guī)范教材《性醫(yī)學(xué)》、《中西醫(yī)結(jié)合男科學(xué)》、《中國中西醫(yī)結(jié)合勃起功能障礙、男性不育診療指南》副主編；《中華生殖與避孕雜志》審稿專家。 中華全國中醫(yī)藥學(xué)會 生殖醫(yī)學(xué)分會 副主任委員； 中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會男科學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)委員； 國家衛(wèi)計委人類輔助生殖技術(shù)評審專家； 廣東省中醫(yī)藥學(xué)會 生殖醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會 首屆主任委員； 廣東省醫(yī)學(xué)會 男科學(xué)分會 副主任委員，中西醫(yī)結(jié)合學(xué)組組長； 廣東省醫(yī)學(xué)會生殖醫(yī)學(xué)分會 常務(wù)委員； 廣東省中醫(yī)藥學(xué)會 男性學(xué)專業(yè)委員會副主任委員。

擅長

擅長中西醫(yī)結(jié)合治療不育不孕癥、輔助生殖技術(shù)、性功能障礙、前列腺疾病、性心理障礙、性接觸性疾病、結(jié)石病等。

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