男性不育無精癥的預防(男性無精癥如何預防無精)

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無精癥是影響男性朋友不育的主要因素之一，如果不及時預防治療不僅會影響身心健康，還會導致男性生理功能失常，給男性患者帶來很大的不幸，男性朋友平時應該多加了解，才能更好的預防疾病，那么本篇給你說說日常中如何預防無精癥。

1、飲食補充鋅和硒：飲食不注意也會導致無精癥的，所以預防無精癥要注意飲食。微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利于與卵子結合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全來自食物。

2、少穿緊身褲：有專家認為緊身牛仔褲不僅會壓迫男性生殖器官,影響睪丸正常發育,還因不透氣、不散熱,而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

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3、注意廚房的油煙：廚房油煙有74種化學物質能導致細胞發生突變,導致不育,成為家庭殺手新罪證。他們發現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率為百分之零點五四,并有百分之二點八的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。

需要說明的是，如果出現無精癥的問題，最好還是要先到醫院檢查確診，根據專業的醫療方法醫治，身體的健康才是最重要的，大家一定要牢記。

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