【健康養(yǎng)生】藥補(bǔ)不如食補(bǔ)吃對(duì)了才健康！春季飲食堅(jiān)持六原則！養(yǎng)生知識(shí)大全食補(bǔ)

　　蘇的美妙時(shí)節(jié)春季是萬(wàn)物復(fù)，溫上升跟著氣，更新的現(xiàn)象顯現(xiàn)出萬(wàn)象。之計(jì)在于春”俗語(yǔ)說(shuō)“一年，攝生的黃金時(shí)節(jié)春季也是一年中。攝生春季，為先養(yǎng)肝，護(hù)脾胃還需。是“發(fā)陳”春季的特性，陳出新即推，隨之開(kāi)端升發(fā)人體的陽(yáng)氣也。這些特性那末按照，？無(wú)妨從以下六方面做起春季飲食該留意甚么呢。

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