治療頸椎病，選對方法很重要！

原標題：治療頸椎病，選對方法很重要！

前幾期，我們講了頸椎病的類型和預防

童鞋們都掌握了嗎？

長期保持一個姿勢 不愛運動

一旦得了頸椎病

要采取哪些有效的治療方法呢？

看完這期你就明白啦~

頸椎病的3種治療方法

保守療法、微創、手術。保守療法包括：中醫推拿、針灸、理療、拔罐、貼敷、紅外線理療、烤燈、牽引等。

01 為啥不輕易選擇做手術？

如果是選擇得當的保守療法，能解決80%的頸椎病，剩下還有10%左右可以做微創，只有5%需要做手術。所以大家千萬要注意，得了頸椎病先別著急做手術。因為往往我們的癥狀和麻木不是突出壓迫引起的，而是突出壓迫以后釋放的一些化學物質，或者釋放的一些刺激物質引起的癥狀，所以要慎重考慮。

02為啥經過按摩還沒治好？

一耽誤了最佳選擇和時機。

二沒有接受規范的治療；規范的治療要由醫患雙方來配合。首先要選擇正規的醫院，選擇好大夫，而不是去一些路邊的理療室、按摩店。

三沒有堅持；很多人療效不好，因為沒有規范治療。一般一個療程十次左右，一個療程一定要堅持下來，否則就前功盡棄了。即使全好了，不疼不麻了，還得堅持一個月或者二十天左右去趟醫院，讓大夫稍微給你進行10-20分鐘的牽引或者理療，這樣能保證你不再復發。

03什么情況下才選擇手術？

如果你保守治療非常規范，超過半年還不管用，或者是骨刺特別大，影響到它的功能了，比如說走路，身子歪了，再不治要癱瘓了，這個時候要手術。

頸椎病能治好嗎？

多功能性頸椎病，能夠治療，二十歲的可以延緩到四十歲、五十歲、六十歲復發，這一點沒有問題的，因為主要是肌肉的勞損，我們把肌肉調養好就行。

器質性頸椎病，主要特征是胳膊麻或者頭暈。這種脊椎病我們可以達到臨床治愈。癥狀消失了，但不敢保證你不會犯，當你受涼或者過累、扭傷了，還會復發，因為骨刺永遠留在那地方。一個療程有的可以管三年，有的可以管五年，不能管一輩子。所以叫臨床治愈。

走出誤區

誤區一：得了頸椎病不能按摩

好多西醫大夫認為脊椎病不能按摩的，這是一個錯誤的觀點。他們認為肌肉暴力感對頸椎會有傷害。比如說有些理發師，洗完頭給按按脖子，像這樣按不好會出問題。

但是正規的大夫是沒問題的，有的按摩效果非常好。還有的人認為不能動，也是錯誤的。

誤區二：骨刺能化掉

骨刺是不能化掉的，因為骨刺非常硬，化不掉。要化掉骨刺，骨頭也一塊化掉了。

人為什么長骨刺？舉個例子，過去都是木凳子，坐幾年就晃蕩了，晃蕩了怎么辦？