如何避免鼻炎反復發作？這幾個妙招請記牢

原標題：如何避免鼻炎反復發作？這幾個妙招請記牢

1.增強運動鍛煉

適當合理的運動，有利于鼻腔的擴展，加大空氣的流通速度。這樣不僅能夠使鼻粘膜的功能得到恢復，也能使心肺功能增強，避免因此帶來的并發癥。

2.物理治療手術

激光、微波等可以改善鼻炎癥狀，但這些手術容易復發，治療時使粘膜組織壞死，創傷大、出血多、恢復慢，愈后有疤痕。

3.局部治療

鼻內用糖皮質激素，慢性鼻炎首選用藥，具有良好抗炎作用，并最終產生減充血效果。根據需要可較長時間應用，療效和安全性好。