豆腐是導致男人不育的食物之一

 　　男人表面上的健康不等于健康，因為男人的身體上還存在很多隱性的病癥，比如說男性不育，現在男性不育的非常多，導致男人不育的習慣有很多，其實生活中也有很多導致不育的食物，你們知道導致不育的食物有什么嗎?

　　導致不育的食物有很多，豆腐就是其中的一種，愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降。

　　很多人說豆腐會導致不育，那么原因是什么呢?這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調查了99名男性。研究結果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。據了解，每毫升精液中精子數量少于2000萬個就屬于精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯系在肥胖男性身上體現得更為明顯。

　　不光中國的研究會證明豆腐會導致不育，查瓦羅認為，大豆制品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良后果。

　　豆腐能導致不育是很多專家都得到證實的結果，我國也曾有男科專家提出，吃大豆制品過多會影響男性精子數量。近5年來，南京市婦幼保健院男科醫生潘連軍一直在關注這一問題。他還發現，常吃大豆制品的男性，發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3。46倍。

　　我們知道精子是生育中必要的成員，精子的不合格會讓男人失去生育能力的，所以豆腐是導致男人不育的食物之一，其實像這樣導致不育的食物有很多，油炸食品，燒烤都可能導致男人不育的，所以男人在平時的飲食當中應該注意。

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