如何檢測自己是否夜間自動勃起

　　最近市區的李先生非常的煩惱，因為又一次和妻子的性交中竟然沒有勃起，根據李先生反應之前從沒出現過這種情況，其實根據專家介紹，如果偶爾有一次在性生活中出現勃起障礙或者是沒有晨勃，并不能完全能代表著男性的性功能出現了障礙，所以李先生并不用特別的煩惱，關鍵的是看以后的情況。相反，如果陰莖在夜間睡眠時不受干擾的自然勃起，這就能真正反映一個男性的真實勃起功能。

　　能勃起說明不存在器質性病變

　　專家表示，事實上，只要在某種情況下能夠勃起，就說明男性的勃起神經的傳導功能正常，陰莖海綿體具備正常的擴張功能，并不存在器質性的病變。

　　陰莖夜間勃起能反映最真實情況

　　陰莖夜間勃起測定能夠最真實地反映男性的勃起功能，因為它是在睡眠狀態下進行的，而人在做愛時是清醒的，可能受到各種干擾因素的影響。專家解釋說，每個正常男性在每個晚上睡眠時，都會有四至五次自主的勃起，持續時間通常為30至50分鐘，是人在睡眠狀態下一種生理性的自然反應。很多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現象，這其實就是夜間勃起的一種延續。不過，由于夜間勃起與睡眠狀態有關，有時休息不好第二天早上也可能沒有晨勃。

　　勉強性生活或陷惡性循環

　　性生活應該是一件非常愉悅的行為，最好能在雙方都感到愉悅的狀態下進行。如果在伴侶不愿意的情況下進行，對方很容易產生抵觸情緒，也可能影響男性的發揮，萬一男性因此對自己的能力產生懷疑，下次性生活時可能更緊張，從而陷入一種惡性循環。

　　此外，性生活也應根據自己的身體狀況量力而行，如果自己覺得確實很累，最好不要勉強。假如勉強進行，表現同樣可能欠佳，徒增心理壓力。專家特別提醒，大量飲酒后最好不要進行性生活，因為酗酒后大腦皮層的性興奮中樞處于一種抑制狀態，同樣會影響自己的正常發揮。

　　隨著科技的發達，現在有專業的夜間勃起的測定儀，不過這種測定儀僅限在醫院使用，而且需要在醫院住至少一個晚上，所以對很多患者來說產生了很多的不便，今天小編推薦給大家一個既簡單方便而且也更加經濟的檢測方法，“郵票試驗”，具體的操作方法是：具體方法是：在睡前把幾張連在一起、尚未撕開連接孔的郵票環繞貼在陰莖上。如果早上醒來發現郵票連接孔被崩開，說明陰莖勃起有足夠的強度，并不存在器質性的問題。相信掌握了這個簡單方便的監測男性勃起障礙的方法之后，各位男性朋友就可以輕松的自己在家監測了，隨時了解自己的身體健康情況，做到早知道早預防。

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