經(jīng)常吃精面粉的男人會引起性冷淡

　　對于每一個男人來說性生活都是非常的重要的，男人非常的在乎自己的身體健康，但是生活中有很多的疾病發(fā)生，男性性冷淡給男人帶來的危害非常的大，其實(shí)生活中有很多敗性的食物男人一定要知道

　　敗性的食物——精面粉

　　后果：讓男人不舉

　　原因：白面包、糖果吃起來味道不錯，可如果從營養(yǎng)角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對于性欲的培養(yǎng)和生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。

　　措施：少吃精糧，多食粗糧!

　　敗性的食物——油炸食物

　　后果：減少男性荷爾蒙分泌

　　原因：在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯?xiàng)l和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國食品與藥物管理局(FDA)稱，反式脂肪酸可增加人體"不良膽固醇"，增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。同時，反式脂肪酸還會減少男性荷爾蒙分泌，對精子產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體中的反應(yīng)。

　　措施：少吃為妙

　　生活中敗性的食物有很多，以上的食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，能給男人補(bǔ)充營養(yǎng)，但是是可以讓男人敗性的食物，所以男人為了自己的身體健康和性生活健康一定要遠(yuǎn)離以上的食物

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