引起性冷淡的5大原因

　　男性性冷淡是多發病，很多男人都會有性冷淡的過程。性冷淡的危害比較大，千萬不要忽視了。性冷淡長久不治愈會間接影響夫妻關系，影響家庭生活，這是每個男人都不想出現的事情，所以男人只要發現自己性冷淡之后，一定要尋找引起性冷淡主要因素，來避免。下面我們了解一下引起性冷淡的5大原因。

　　男人在出現性冷淡之后，往往會困惑，總是抱怨而不積極尋找性冷淡主要因素，治愈的態度不積極怎樣擺脫男性性冷淡。給大家分享性引起性冷淡的5大原因。

　　1.飲食方式

　　英國心理學家最近指出，過分考究所吃食品或刻意節食的人， 與飲食隨意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也沒那么強烈，而同時，由于性欲較低，往往飲食難以節制而吃得過量，結果更加劇性欲低下，形成惡性循環。

　　2.煙酒

　　少量飲酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多數人表現為有欣快感，活躍好動，性欲增強。當血中酒精含量超過每100毫升40毫克時，人會行為笨拙，言 語不清，性欲明顯減退。若長期過量酗酒，性腺可能會中毒，導制男性睪丸萎縮、 性欲哀退。

　　3.負性情緒

　　負性情緒是指精神壓抑，煩惱愁悶等不良情緒，專家認為，各種不良的視聽感覺使人產生負性情緒，均會使人的性興奮下降，造成性冷淡。

　　4.外部環境

　　住房條件、工作壓力、事業成敗等，在某些時候均會對性欲產生很大影響，回到家中還沉浸在壓力之中，自然會影響性欲。

　　5.體育鍛煉

　　美國心理學家對2000名婦女進行“鍛煉與性欲”調查，發現86%的婦女每周至少參加3次自己喜歡的體育鍛煉(游泳、跑步等)，其中40%的人 認為鍛煉有利于喚起性欲，31%的人認為性要求明顯增加，有25%的人易達到性高潮。美國哈佛大學專家的研究結論為，女子游泳愛好者到四五十歲時的性欲和二三十歲時一樣活躍，她們中有90%能享受到高水準的性樂趣，而不運動者則只有60% 能達到性高潮。

　　男性性冷淡是男人步入中年后的多發病，只有知道性冷淡主要因素，才能避免性冷淡的發生。所以男人一定要關注引起性冷淡的5大原因，做好預防和治療的提前工作。

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