早泄預(yù)防--夫妻須協(xié)力

　　在性交時(shí)，男子勃起的陰莖尚未插入女方陰道之前，或正當(dāng)進(jìn)入時(shí)，或剛插入后，便發(fā)生射精，陰莖隨之縮軟，使性交不能繼續(xù)下去而中止稱(chēng)為。也有人認(rèn)為：陰莖進(jìn)入陰道后，在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下不足一分鐘便射精，或陰莖在陰道內(nèi)抽動(dòng)不足15次便射精，都可稱(chēng)為早泄。總之，早泄在一定時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)為勃起后射精過(guò)早，過(guò)快，因而影響性生活及雙方性滿(mǎn)足。但是值得指出的是，凡是能堅(jiān)持1分鐘以上，而無(wú)法維持到女性的快感高潮時(shí)的射精，多數(shù)是雙方默契和諧協(xié)調(diào)欠佳，只要不是男子獨(dú)善其身，或從不體貼和愛(ài)護(hù)女方，那么必定是性交經(jīng)驗(yàn)不熟練，或不懂得協(xié)調(diào)的秘訣，或?qū)π约夹g(shù)未掌握。

　　早泄的成因大多是精神性的，器質(zhì)性病變較少見(jiàn)。因而當(dāng)以重新建立射精的反射性反應(yīng)為先，并去除各種可能誘因如、精神心理緊張以及生殖系(尤以龜頭部)的感染等，早泄往往能及時(shí)得以糾正。

　　刺激閾像“門(mén)檻”一樣，太低時(shí)，什么刺激都能跨過(guò)去，并引起組織反應(yīng)，組織興奮性過(guò)高;太高時(shí)，很少有刺激能跨越過(guò)去，組織難得發(fā)生反應(yīng)，組織興奮性低。所以，早泄的治療關(guān)鍵在如何提高這道“門(mén)檻”，也就是提高刺激閾。一般我門(mén)常采用以下方法治療。

　　早泄帶來(lái)的痛苦是男女雙方的，女方因長(zhǎng)期性欲得不到滿(mǎn)足，或不能生育，必然會(huì)產(chǎn)生一些不滿(mǎn)情緒，蔑視甚至敵視對(duì)方，因而對(duì)女方來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到這種不能隨意控制是因?yàn)榫�神因素或其他疾病所造成的，男方發(fā)生了早泄，女方要倍加親切關(guān)懷和體貼，給予精神上的鼓勵(lì)，有助于男方的早日恢復(fù)。

　　男女雙方一起參加治療。對(duì)男女雙方進(jìn)行有關(guān)性生理等方面的教育，解除精神緊張，消除恐懼心理。有些男性新婚后由于異常興奮，出現(xiàn)一、兩次早泄也是難免的，不要因?yàn)榕既坏脑缧咕鸵詾榛剂藝?yán)重疾病。因而只要正確對(duì)待性的問(wèn)題，掌握性生活規(guī)律，早泄完全可以避免的。

　　改變性交體位。如采取女上式性交，女方在上位做強(qiáng)烈的性器官摩擦，男方因處于被動(dòng)地位，肌肉松弛，興奮性低，從而能與女方同時(shí)達(dá)到高潮。也可采取側(cè)位性交，可避免臀部劇烈運(yùn)動(dòng)，減少因盆腔截流征引起的向下肢分流。由于省力，動(dòng)作幅度小，男方興奮性發(fā)展較慢，有助于延緩射精發(fā)生。

　　選擇性交時(shí)問(wèn)。如改在清晨醒后性交，精力充沛;先睡一覺(jué)然后性交，避免緊張，一次射精后，當(dāng)晚再次性交，時(shí)間肯定延長(zhǎng);先手淫射精，不應(yīng)期過(guò)后再性交，這些方法都能達(dá)到延長(zhǎng)性交時(shí)間，控制射精的作用。

　　冷熱水坐浴，可以改善后尿道抑制射精的能力。

　　發(fā)生早泄次數(shù)較多時(shí)，最好停止一段時(shí)間性生活，避免性刺激，生活規(guī)律化，保證充足睡眠，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)應(yīng)該戒除煙、酒等攝入。

　　過(guò)性生活時(shí)帶避孕套。可降低男方性興奮時(shí)龜頭的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間。

　　積極根治誘發(fā)早泄的原發(fā)性疾病，早泄可不治而愈。

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